Depresie, ferește-te de sunătoare - Destinația Santé

Sunătoarea, adesea prezentată ca sigură pentru că „naturală”, vorbește din nou despre aceasta. O meta-analiză care a inclus 29 de studii și 5.489 de pacienți cu depresie a evaluat eficacitatea reală a acestei plante.

În timp ce rezultatele sunt destul de satisfăcătoare pentru sindroamele depresive ușoare până la moderate, autorii atrag atenția asupra calității adesea neregulate a produselor evaluate.

sunătoare

" În unele studii efectuate pe extracte de sunătoare, am observat o eficacitate mai mare decât placebo sau chiar echivalentă cu cea a antidepresivelor. », Explică prof. Klaus Linde de la Centrul Medical din München. Și asta cu foarte puține efecte secundare. Dar numai în anumite eseuri ... Astfel el dorește să-și califice remarcile. " Cele mai bune rezultate provin din studii efectuate în țările germane, unde tradiția sunătoarei este foarte veche și unde prescripția medicală a acestor produse a devenit banală. ".