Descoperă Stăpânește-ți placa - Stăpânește-ți placa!

ZONA ACADEMIEI

Spațiul personal Académie este o platformă care permite membrilor să urmărească mai mult decât 12 module inclusiv diferite curți în interior.

Nu vedeți lecțiile ca pe un lucru plictisitor, aici totul este organizat într-un fel jucăuş cu conținut mass-media pentru a progresa ușor, în ritmul propriu, pentru a avansa în module, deblocați ecusoane & obține titlul final:
Chef Pleasure & Diet ! Unele module:

  • Stăpânirea elementelor de bază ale nutriției (lecție de exemplu: fibre?)
  • Calcul și aport nutrițional (de exemplu: tutorial pentru aplicație)
  • Înțelegeți gătitul sănătos și aplicați-l (de exemplu: tehnici de gătit)
  • Stăpânirea rețetelor (ex: curs practic de gătit)
  • Flexibilitate
  • . (rezumat complet mai jos!)

Un grup Facebook și suport pentru discuții pline de viață, cu acces pe viață

fiecare săptămână

Nu ești singur în această aventură! Vrem să vă ajutăm să vă dezvoltați propriile abilități și să vă dezvoltați Stilul de viață Plăcere și dietă asta ți se potrivește. Astfel, grupul nostru de pe Facebook este un adevărat spațiu de locuit pentru iubitorii de mâncare. !

Deci, în fiecare săptămână, veți găsi organizat de echipa Chefs Master Ton Assiette: re aceste întrebări și răspunsuri live, sfaturi/videoclipuri tutoriale, sfaturi.

Dar mai presus de toate: a spațiu de chat instantaneu !
Gurmanzii sunt o familie pe care o cunoașteți.

Conținut exclusiv

4 cărți electronice gratuite pentru kitul de bază:
🍴 toate rețetele de bază pentru plăcere și dietă clasificate pe categorii (feluri principale, mic dejun, deserturi) și calorii totale
Book Ebook de rețete savuroase ușor de utilizat
🥄 creme de desert
🍰 produse de patiserie ușoare

toate aceste cărți electronice au, de asemenea, module dedicate pentru a lucra la practică împreună! 👨‍🍳 👩‍🍳

🎁 o reducere de -25% la toate celelalte cărți electronice viitoare/viitoare !

Două mari actualizări academice pe an

Seminarii web și ateliere în direct !
(cu excepția perioadei corona hihi)

Este pentru mine ?

  • Vrei să afli mai multe despre nutriție, controlează-ți sănătatea în timp ce învăța să integra placerea în dieta ta.
  • Ați dori să știți contribuții ideale, administra urmărirea nutrițională proprie pentru a asigura succesul obiectivelor tale.
  • Te-ai pierdut în metodele de gătit sănătos, sau la gătit simplu? Sau vrei să te îmbunătățești !
  • Ai vrea să ieși, să trăiești normal fără să-ți iei capul dar prin a fi eficient în ceea ce privește obiectivele tale. Descoperi flexibilitate de Plaisir & Diet.
  • Încerci să te modelezi a placa ideala care ți se potrivește, te face să te simți bine pentru corpul tău și pentru papilele tale gustative.
  • Ai multe idei în cap și nu prea știi care sunt adevărurile despre dietă. Aici totul este explicat și obținut pe diferite cursuri. Exemple: digestie, indice glicemic, insulină, alimente care trebuie interzise, ​​suplimente alimentare, alcool.
  • Tu vrei tutorial reteta mai elaborat decât o rețetă simplă scrisă pe linii ilizibile. Oricum, ceva usor de urmarit !

MÂNCAȚI PENTRU O VIATĂ BINE

De multe ori oamenii sunt surprinși când văd ce mâncăm noi sau comunitatea foodie. Zahăr in fiecare zi ? Carbohidrați seara? 2500kcals/zi pentru un începător? Brânză? Ciocolată!? 😧

Aici te învățăm să construiești un metabolism eficient cu mâncare sănătoasă cu siguranță, dar mai presus de toate inteligentă! Și totuși cu posibilitatea de a merge la restaurant, la casa de cartofi prăjiți sau altele. Mănâncă puțin (mai puțin bine) aceasta este cheia încetinirii, slăbiciunii, calitate slabă a pielii, păr, somn, concentrare. Nu mai stagna, mănâncă !

fără interdicție

Poate că v-ați obișnuit să aruncați alimentele sau vă spuneți că acest aliment nu este posibil într-o dietă sănătoasă în conformitate cu obiectivele dvs.? Uită pentru că vei fi surprins: totul are un interes potențial sau nu este totul negru! (sau nimic nu este totul alb invers).