Deserturi - Teoria fitnessului

Deserturi

Galette des rois: o rețetă ușoară și ușoară

De când eram mic, aștept cu nerăbdare „ziua galettei” - deși în familia mea aveam tendința să mâncăm și o galetă pe ...

deserturi

Clatite sanatoase: cea mai usoara reteta!

Indiferent de ocazie, există întotdeauna un motiv bun pentru a face clătite! Pentru că poți pune orice vrei în ea, dar și pentru că este un ...

Rulouri ușoare de brioșe - perfecte pentru gustări !

Rulourile de scorțișoară sunt adesea sinonime cu o cantitate calorică foarte mare (până la 400kcal pe tort!) Și o mulțime de zahăr rafinat - desigur, este în regulă să ...

Tort de cacao moale și mătăsos de tofu - Rețetă Training Paradise!

Recunosc, tind să nu coc prea multe prăjituri chiar acum - mai ales pentru că cuptorul meu actual este atât de mic și în afară de pâinea cu banane ...

Brownie ușor de ciocolată: doar 80kcal pe porție !

Nu știu dacă era „un lucru” când erai copil, dar era ceva ce îmi plăcea la zilele de naștere și la petrecerile școlare: ...

Briose cu banane și afine: pentru un mic dejun sănătos și delicios !

Uneori rămâneți fără idei pentru micul dejun: după ce ați mâncat clătite de fulgi de ovăz, o omletă dulce sau două, o ...

cel mai simplu brownie bogat în proteine ​​din lume! Beltsanderbrownie

Cu forța de a-l vedea peste tot pe Instagram, sub hashtagul # beltsanderbrownie, a trebuit să-l testez. ȘI ESTE O REVOLUȚIE. A devenit clasicul meu când ...