Detox Ce se poate face? Sfaturi DR
detoxifiere, colocvial ca Detox a cerut detoxifierea engleză, a fost un subiect de tendință în creștere de câțiva ani.
De ce există detoxifiere medicală?
Oamenii au un sistem de detoxifiere excelent și sofisticat: barierele de protecție interne și externe împiedică poluanții să pătrundă în organismul nostru și, dacă o fac, organismul are organe de detoxifiere extrem de eficiente, cum ar fi ficatul și rinichii, care descompun poluanții și în moduri diferite apoi transportați-l din nou din corp. Cu toate acestea, în societatea modernă există o multitudine de factori de stres diferiți. De exemplu, agricultura industrială duce la o creștere a nivelurilor de poluare a alimentelor, poluarea zilnică a mediului continuă să crească și viața de zi cu zi agitată este adesea asociată cu un nivel ridicat de stres. Această interacțiune poate duce la atingerea limitelor propriului sistem de detoxifiere al organismului.
Simptome tipice care pot indica o detoxifiere insuficientă
Dacă propriul sistem de detoxifiere al organismului este permanent expus la un număr prea mare de stresuri, acest lucru nu are ca rezultat efecte grave, deoarece organele de detoxifiere funcționează încă extrem de bine. În astfel de cazuri, apar deseori plângeri nespecifice. Exemple sunt senzația de oboseală în ciuda somnului adecvat, susceptibilitatea crescută la infecții, afecțiunile gastro-intestinale și chiar sindromul intestinului iritabil. Astfel de simptome, pentru care nu se poate găsi o cauză clară într-un diagnostic medical, deoarece pot fi luați în considerare diferiți factori declanșatori, sunt un indiciu că intestinul și organele de detoxifiere sunt expuse la stres excesiv regulat.
Când poate fi utilă detoxifierea
În plus față de detoxifierea legată de simptome, care poate fi efectuată pentru toate reclamațiile care indică tulpina intestinelor și a organelor de detoxifiere, există cure de detoxifiere preventive și de susținere. O detoxifiere preventivă apare din necesitatea de a ușura corpul. Momentele tipice sunt, de exemplu, după o dietă destul de nesănătoasă în timpul sărbătorilor de Crăciun sau după sezonul de grătar. Procesele de detoxifiere de susținere joacă un rol atunci când povara asupra organelor de detoxifiere crește în mod previzibil. Un exemplu în acest sens este orice formă de scădere în greutate, deoarece cu fiecare dietă rapidă și cu fiecare formă de dietă, țesutul adipos este descompus, ceea ce reprezintă un depozit atât pentru substanțe pozitive, cât și pentru cele negative. Poluanții eliberați trebuie să fie apoi descompuși de organism în plus față de stresul normal. Detoxifierea reduce cantitatea totală de stres și, prin urmare, susține corpul în pierderea în greutate.
Ce poate face o detoxifiere
Detoxifierea, așa cum se înțelege în legătură cu detoxifierea, nu se referă niciodată la lupta împotriva otrăvirii acute. Acest lucru necesită întotdeauna sfatul medicului și utilizarea antidoturilor sau adsorbanților corespunzători. Acestea neutralizează otrăvirea sau leagă substanțele și, de asemenea, otravă într-o manieră neselectivă și cât mai repede posibil și o transportă prin scaun, astfel încât să se împiedice răspândirea în corp.
Produsele de detoxifiere ameliorează propriile organe de detoxifiere ale organismului, sprijinindu-le în activitatea lor sau împiedicând substanțele dăunătoare să pătrundă în organism.
Aplicație externă
Pielea este bariera de protecție exterioară a corpului care împiedică intrarea substanțelor nocive în organism. Cu o barieră a pielii deteriorată sau tulburată, cum este cazul pielii foarte uscate sau a neurodermatitei cronice, poluanții pot pătrunde în organism mult mai ușor. Regenerarea și stabilizarea barierei cutanate este, prin urmare, un factor esențial în susținerea detoxifierii corpului. Cei afectați trebuie adesea să încerce diferite produse și să le adapteze pe măsură ce anotimpurile se schimbă. Pentru mai multe informații despre sănătatea pielii, consultați Sănătatea pielii.
Pe lângă stabilizarea barierei cutanate, anumite produse de detoxifiere aplicate extern pot susține pielea ca organ de excreție. Aceasta poate fi o componentă suplimentară într-un proces de detoxifiere sau în consolidarea stării de sănătate a pielii, dar din punct de vedere al efectului său nu poate înlocui utilizarea internă a unui proces de detoxifiere.
Aplicație internă
Vulcanul vindecă pentru detoxifierea intestinală
Zeolitul ca produs de detoxifiere
Zeolitul se referă la un grup de compuși. Cu toate acestea, când se vorbește despre zeolit în medicină, se înțelege doar clinoptilolitul mineral vulcanic. Prin urmare, zeolitul este utilizat în cele ce urmează ca sinonim pentru clinoptilolit. Zeolitul are o structură specială care filtrează selectiv o serie de substanțe nocive din tractul digestiv. Pentru PANACEO, zeolitul este procesat în zeolit PMA într-un proces special și unic folosind așa-numita tehnologie PMA. Pe lângă legarea substanțelor nocive crom, arsenic, cadmiu, plumb, nichel și produsul de degradare metabolică amoniu, PANACEO regenerează și întărește peretele intestinal (a se vedea ilustrația). Deoarece un perete intestinal deteriorat reprezintă punctul de intrare pentru poluanți, agenți patogeni și componente alimentare nedigerate în fluxul sanguin, un perete intestinal întărit ar trebui să facă parte din fiecare proces de detoxifiere.
Multe stresuri atacă intestinul și afectează peretele intestinal. Dacă situațiile stresante apar în mod repetat, peretele intestinal poate deveni prea permeabil. Din punct de vedere medical, acest lucru este cunoscut sub numele de intestin cu scurgeri. Detoxifierea cu zeolit PMA nu numai că leagă substanțele nocive din tractul digestiv, ci și regenerează și întărește peretele intestinal și promovează un intestin sănătos.
Multe stresuri atacă intestinul și afectează peretele intestinal. Dacă situațiile stresante apar în mod repetat, peretele intestinal poate deveni prea permeabil. Din punct de vedere medical, aceasta se numește intestin cu scurgeri. Detoxifierea cu zeolit PMA nu numai că leagă substanțele nocive din tractul digestiv, ci și regenerează și întărește peretele intestinal și promovează un intestin sănătos.
Sfaturi despre detoxifiere
Detoxifierea, așa cum se înțelege în sensul de detoxifiere, înseamnă reducerea expunerii corpului nostru la poluanții din mediu. PANACEO Basic Detox Pure reduce aportul suplimentar de anumite substanțe dăunătoare, regenerează și întărește peretele intestinal și în acest fel ameliorează corpul și organele de detoxifiere. Cu toate acestea, pentru ca poluanții să fie mobilizați pe tot corpul și pentru a extinde detoxifierea nu numai la poluanții din mediu, ci și la alte influențe din viața noastră de zi cu zi, detoxifierea necesită un concept holistic.
Mobilizați poluanții din țesutul de stocare
Corpul are două tipuri principale de celule de stocare: țesutul adipos și țesutul hepatic. Acolo sunt stocate atât substanțe pozitive, cât și negative. Ficatul are un potențial enorm de regenerare. Chiar și reducerea expunerii continue poate fi suficientă pentru ca ficatul să se regenereze și să descompună poluanții depozitați. Ficatul gras este un exemplu tipic al acestei extraordinare abilități de regenerare. Atâta timp cât un ficat gras nu a progresat până la completarea leziunilor tisulare, ciroză hepatică, ficatul se poate regenera complet de îndată ce factorul care declanșează ficatul gras (de exemplu alcoolul sau o dietă prea dezechilibrată) a fost eliminat. Pentru ca poluanții depozitați în celulele adipoase să fie eliberați, celulele adipoase trebuie descompuse. Există diferite moduri de a face acest lucru, o schimbare a dietei și exerciții fizice crescute fiind cele mai eficiente.
să mănânce și să bea
O componentă esențială a oricărei detoxifiere ar trebui să fie creșterea cantității normale de băut. Bea cel puțin 1 litru mai mult pe zi decât ai bea altfel și de preferință apă plată. O abordare mai conștientă a nutriției și selecția țintită a mai multor fructe și legume susțin fiecare formă de detoxifiere, dar au efecte pozitive asupra sănătății, în afară de subiectul detoxifierii, prin diferite ingrediente care promovează sănătatea.
Mișcare, psihic, relaxare, saună
Creșterea exercițiilor fizice și practicarea sportului de 2-3 ori pe săptămână timp de cel puțin 30 de minute nu sunt recomandate doar din punct de vedere al detoxifierii, ci și întăresc sistemul cardiovascular și sunt o antiteză importantă pentru viața de zi cu zi normală.
Creșterea mișcării este, de asemenea, un factor care are un efect pozitiv asupra psihicului nostru, care este esențial în contextul detoxifierii holistice. Importanța psihicului asupra tractului digestiv și, prin urmare, și asupra absorbției poluanților a fost bine cercetată astăzi. Problemele de sănătate mintală afectează sistemul digestiv și, dacă persistă, afectează peretele intestinal. Ca urmare, mai mulți poluanți sunt absorbiți în organism. Lăsați-vă în mod regulat odihna capului, răsfățați-vă în relaxare cu un pahar de ceai și o carte bună sau ritualuri precum o baie plină relaxantă sau ascultarea muzicii calmante sunt, prin urmare, componente importante pentru „detoxifiere” nu numai fizică, ci și mentală. Uneori poate fi suficient să inspiri conștient și să expiri adânc din când în când pentru a te liniști mental.
Cei care au ocazia pot merge și mai des la saună. Temperaturile crescute nu numai că purifică porii pielii printr-o producție crescută de transpirație, dar conduc și la eliberarea de apă stocată în țesuturi și celule adipoase și țesutul înconjurător pentru a fi stimulat.