Detoxificarea curăță ficatul în mod natural Post; Bunăstare Mag
La schimbarea anotimpurilor, o curățare a ficatului poate fi benefică pentru a elimina toxinele acumulate. Această detoxifiere este deosebit de importantă primăvara pentru a șterge oboseala iernii și pentru a da ficatului nostru un pic de impuls. Iată cum să vă curățați ficatul în mod natural.
De ce să-ți cureți ficatul ?
Rolul principal al ficatului este de a filtra sângele: curăță celulele roșii din sânge, elimină deșeurile și produce bilă pentru a ne ajuta să digerăm grăsimile. Ficatul este, de asemenea, responsabil pentru captarea toxinelor care se găsesc în corpul nostru atunci când mâncăm, fumăm sau luăm medicamente. Curățarea ficatului (spunem, de asemenea, să-i scurgem ficatul), prin urmare, îl ajută în funcția sa de eliminare, dar îi oferă și puțin impuls necesar pentru a-i permite să stocheze vitaminele (A, D, K, E) de care organismul nostru va avea nevoie.
Ce plante pentru ficat ?
Ridichea neagră pentru curățarea ficatului: folosim de obicei sucul (1 lingură de 2 până la 6 ori pe zi) fără a depăși vreodată 100 ml. Dacă nu îți place gustul, vine sub formă de pulbere, în capsule.