Detoxificați profund corpul - programul nutrițional EPD®
Detoxificați bine corpul - ușor, liber și durabil
Cure de detoxifiere moderne au un efect blând, efecte secundare gratuite și durabile. Toate se bazează pe restricții stricte de calorii, sunt bogate în micronutrienți și fibre și sunt susținute cu cantități mai mari, dar nu prea mari de lichide și băuturi (doi până la trei litri pe zi). Există, de asemenea, o cantitate suficientă de fibre dietetice solubile în apă, care leagă substanțele nocive din intestin necesar.
Oamenii nu au fost niciodată expuși unor niveluri atât de ridicate de poluare precum sunt astăzi. Iată asta propriul sistem de detoxifiere al organismului, în care ficatul, intestinele și rinichii joacă un rol important, adesea complet copleșit.
Suntem generația de benzină cu plumb, sigilii de amalgam în gură, insecticide, pesticide și pesticide, ftalați otrăvitori în sticle de plastic, poluare fină și fină cu praf și să nu uităm: medicamentul pentru fiecare afecțiune. Toate aceste substanțe trebuie să provină din ale noastre Metabolism neutralizat, remodelat și din nou să fie eliminat. Dacă asta nu merge bine, ne vom îmbolnăvi.
Strămoșii noștri știau deja Cure de vindecare, post și detoxifiere. De asemenea, Isus a postit 40 de zile în deșert - și, bineînțeles, să nu slăbească, ci să Pentru a purifica corpul, mintea și spiritul. Deci ne referim prin „Detoxifiază” curățarea corpului de toxine nocive pentru mediu și alte toxine care se acumulează în noi în timp acumulat a avea.
Langa cel mai important organ de detoxifiere, ficatul, curge zilnic 1.500 de litri de sânge. Se curăță de acesta și toxinele se lipesc în filtru. Toxinele sunt apoi eliberate prin urină, scaun sau sudoare eliminat.
Dar nu toate otrăvurile își fac ieșirea. Unii se cuibăresc în corpul nostru și îl transformă în Mânerele dragostei sau țesutul conjunctiv confortabil. Acolo poți expunere toxică se desfășoară pe corp și provoacă daune pe termen lung.
Prin urmare, este cu atât mai important să vă detoxificați în mod regulat corpul și să urmați un tratament de detoxifiere pentru a scăpa de toxine.
Furnizați energia necesară
Alegerea unuia potrivit Detox Nu este ușor cu gama largă și nici fiecare nu este la fel Detox aduce succesul dorit.
Unele cure sunt și mai eficiente deteriora pe: Dacă toxinele sunt eliberate din depozite, dar nu sunt excretate corespunzător, ele pot deteriora organismul și chiar Atacă organele. Pentru că fără furnizarea de legături Fibre dietetice și micronutrienți
devin rotunde 70 la sută cel prin ficat poluanți detoxificați absorbit înapoi în corp prin intestinul subțire. Apoi se ajunge la așa-numitul Intoxicare sau auto-otrăvire.
De asemenea, se recomandă prudență atunci când se detoxifică cu remedii extreme, care deseori pun prea multă presiune asupra corpului și, prin urmare, sunt destul de contraproductive.!
"Rosskuren" unilateral, unde de exemplu cantități mari de ulei trebuie luat, laxativ folosit sau numai Sucuri și ceai se pot bea nu sunt recomandate.
Deci există, de exemplu Cure de detoxifiere, nu au mâncat nimic timp de șapte zile, ci în schimb destulă apă ar trebui să fie beat - un bulion este permis între ele. Tot cu cure perfuzii intravenoase, în care dieta nu este ajustată și nu se adaugă substanțe care se leagă în intestin (fibre solubile în apă și, de exemplu, zeoliți) contraproductiv fi.
Oricine crede că face ceva bun pentru corpul său greșește cu mult. Pentru că are nevoie de detoxifiere substanțe nutritive importante, care au doar una dieta adaptata poate fi inclus. Când corpul nu are nutrienți activi de reglare (include și carbohidrați, proteine, anumiți acizi grași, vitamine, minerale etc.), atunci pot Organele de detoxifiere ale corpului, mai ales ficat și rinichi, care nu funcționează corect și devin lent.
Cel mai rău care se poate întâmpla atunci: va fi Grăsime stocată în ficat, ce Ficat gras dezvoltat - fenomen pe care îl întâlnim din ce în ce mai frecvent în practica zilnică. Prin urmare, este mai presus de toate Cure de detoxifiere pentru a-l recomanda exact compoziție echilibrată de carbohidrați, proteine și grăsimi. Acest lucru va oferi corpului ceea ce este necesar, reglând nutrienții și energie pusă la dispoziție.
Bogat în micronutrienți și fibre
Având în vedere acest lucru, aveți cure de detoxifiere moderne anumite caracteristici de genul acesta în comun. ei par blând, fără efecte secundare și durabil. Toate se bazează pe restricții stricte de calorii, sunt bogate în micronutrienți și fibre și sunt făcute mai mari, dar nu prea mari Cantități de lichide și de băut (doi-trei litri pe zi).
Când vine vorba de micronutrienți, principalul lucru este un aport adecvat de Vitamina C, vitaminele B, zinc și seleniu fiti atenti la faptul ca tesutul conjunctiv si celulele sunt eliberate Poluanți poate fi, de asemenea, legat și neutralizat. Deoarece majoritatea poluanților, în special cei metale grele periculoase, Ficatul și acidul biliar sunt detoxifiate prin aportul adecvat al acestuia în intestin fibre solubile în apă care leagă poluanții necesar.
Multe Bolile civilizației lumea occidentală se află pe o dieta saraca in fibre datează. O astfel de fibră solubilă în apă este, de exemplu, aceea Guar pH-neutru și neionic (de asemenea: fasole de guar) în purificat și stare granulară ca supliment alimentar.
Planta cu același nume (Cyamopsis tetragonoloba), originară din India și Pakistan, aparține familiei leguminoaselor (leguminoaselor). Prin urmare, este strâns legat de reprezentanții acestei familii de plante, mazărea și fasolea, pe care le cunoaștem bine.
Va mâncarea cu Guar suplimentat sau îmbogățit, excrementele și poluanții detoxificați persistă mai puțin lung în colon. Contactul dintre posibil produse toxice de degradare, pe care corpul nostru îl produce în fiecare zi și pe care îl ingerăm cu mâncarea noastră, iar peretele intestinal este astfel redus semnificativ. De asemenea, întârziat Granule de guar absorbția zahărului în sânge și astfel previne mari Fluctuații ale zahărului din sânge și ale insulinei - principala cauză a apariției Obezitatea și diabetul.
Aduceți echilibrul acido-bazic în echilibru
Minerale de bază cum ar fi magneziu, calciu, potasiu sau sodiu, de asemenea, contribuie Detoxifierea corpului și readuceți echilibrul acido-bazic echilibru. El determină asta Reglementare de bază de oameni decisivi.
Aproape toate procesele biologice funcționează numai dacă sunt specifice Valoarea pH-ului este garantat. Fiecare enzimă are nevoie de o valoare pH diferită pentru a-și putea face treaba.
Unele fluide corporale sunt deci acide, altele bazice. Prin urmare, organismul are nevoie atât de acizi (de exemplu acid uric), cât și de baze (de exemplu, minerale bazice). Ambele substanțe împreună au capacitatea de a se neutraliza reciproc (sare).
Calitatea dietei joacă un rol important în neutralizare. Malnutriția și alimentația excesivă prin mese orientate spre plăcere, precum și consumul de alcool și nicotină promovează producția excesivă de acid în metabolism.
De asemenea, alimentele noastre tind să fie prea rafinat. Conținutul de vitamine, oligoelemente și minerale este corespunzător mult diminuat. Pentru că în principal pentru a neutraliza acidul minerale de bază sunt folosite, corpul jefuiește mineralele din sânge, lichid celular sau oase. Există treptat mai mulți acizi în organism decât mineralele bazice. Se creează un Hiperaciditate.
Deficiențe de minerale împiedica organismul să își îndeplinească funcțiile naturale, cum ar fi Defalcarea proteinelor, grăsimilor, glucidelor și toxinelor. Consecința este o stocare intermediară a acestora Zgură în țesut. Corpul așteaptă un minut liniștit în care să elimine toxinele.
De cele mai multe ori hiperaciditate constantă dar el nu se apropie de asta. Depozitele în țesuturi se acumulează. Dacă nu mai există spațiu în țesut, acestea sunt stocate Deșeuri metabolice în articulații, vase de sânge, mușchi și organe.
Bolile consecințe pot Retenție de apă, gută, calculi biliari, ficat gras, diabet si asa mai departe. Dar, de asemenea, oboseala, reziliența scăzută, tulburările de somn, depresia endogenă, disbioza intestinală și un sistem imunitar defect pot rezulta din supraacidificare.
Prin a Cura de bază poate Echilibru acido-bazic să fie restaurat în corp. Există suficiente minerale de bază, deci Magneziu, calciu, potasiu, sodiu si altul reglarea micronutrienților, metabolismul poate funcționa din nou. Acumularea de apă, grăsimi și toxine poate efectiv detoxifiat din nou de către organism voi.