Detoxifiere cu suc de livadă în interior
Cure de fructe și sucuri, Natura ca hrană vindecătoare/Bucătărie organică Nature Cure. Cura de fructe, postul de suc și cursurile de dietă de detoxifiere sunt potrivite pentru începători și pentru cei interesați de acest stil de viață vegan, precum și pentru toți ceilalți care nu sunt atât de familiarizați cu subiectul și care urmează un alt tip de dietă. Pentru mine, alimentația și antrenamentul sănătos sunt inseparabile. Prin urmare, în viața de zi cu zi acord o atenție la o dietă bogată în proteine, micul dejun constând în principal din carbohidrați. Între timp am colectat multe rețete de proteine, astfel încât acest model nutrițional să nu mi se pară unilateral. Cu toate acestea, din când în când îmi vine să încerc ceva nou. Detoxifiere: umpleți-vă cu suc nou! În mod tradițional, începem noul an cu bune intenții. Consumul de alimente mai sănătoase este adesea unul dintre ele. Cu mixerele noastre și Smootiemaker puteți începe cu adevărat să mâncați sănătos.
Livrările mele de suc și supă ajung la redacție și sunt euforic - totuși. Scopul meu este să fac cinci zile de detoxifiere. Când încep ziua fără micul dejun și stomacul începe să facă zgomote puternice, motivația mea se estompează ușor. Este adevărat că natura își face bine treaba. Dar un pic de detoxifiere ne va umple din nou corpul. Așa că poate începe în noul sezon! SFATURI DE LA TRACY MOREL, CONSILIER NUTRITIONAL PENTRU AMAVITA, PENTRU O CURĂ DE DETOXARE EFICIENTĂ ÎN TOAMNĂ. Zilele devin din nou mai scurte spre sfârșitul verii. Strălucirea soarelui.
Cel mai bine este să vă bucurați imediat de sucuri: vitaminele și alți nutrienți sunt bine protejați sub coajă. Dar în suc sunt expuși direct la lumină, oxigen și căldură, ceea ce are un efect negativ asupra conținutului de nutrienți. Prin urmare, sucurile proaspăt stoarse nu trebuie păstrate în primul rând. Este mai bine să le păstrați proaspete. Ridicarea a fost ca întotdeauna. Primul lucru pe care l-am făcut a fost să intru în bucătărie, încă puțin beat ca un vis. Ce-i drept: nu la cursul de fitness de dimineață. În bucătărie am întins prima oară cutia cu pudra de cafea. În acel moment am conștientizat ceva și s-a instalat frica goală: o sudoare rece stătea pe frunte,.