Detoxifiere și purificare - site-ul web mai sănătos!
Scutură de bentonită cu coajă de psyllium + probiotic
Pentru a fi cât mai potrivit și sănătos posibil, un intestin sănătos este de cea mai mare importanță. Cu o dietă care constă în principal din produse din făină albă, zahăr, carne, lapte și produse lactate, un strat de fecale se poate acumula pe mucoasa intestinală și de-a lungul anilor poate ajunge la câteva kilograme. Acestea pot duce la putrefacție și procese de fermentare și pot deveni terenuri de reproducere pentru ciuperci, paraziți și viermi, care pot provoca diverse plângeri și boli în organism. În plus, intestinul își pierde din ce în ce mai mult din performanță și poate absorbi mai puțini nutrienți și substanțe vitale. Consecința acestui lucru ar putea fi faptul că organismul nu are elementele de bază pentru a se regenera și apar boli.
Când să curățați
Purificarea este utilă pentru organism și are adesea un efect pozitiv asupra sănătății și stării fizice. Mai presus de toate, curățarea colonului trebuie efectuată dacă sunt prezente următoarele puncte:
- Plângeri digestive: constipație, diaree, gaze
- Pentru țesut conjunctiv slab și slab (celulită)
- Dacă sistemul imunitar este slab
- Sensibilitate la răceala obișnuită, bronșită și boli respiratorii
- Pentru probleme articulare și reumatism
- Pentru infecții fungice
- Cu neurodermatită
- Când luați mai multe antibiotice
- Dificultăți de slăbit, în ciuda multor diete
- Pentru mirosuri puternice ale corpului și pete ale pielii
Pielea este un organ de detoxifiere. Toxinele care ajung din intestin în fluxul sanguin sunt, de asemenea, eliminate prin piele. Din experiența mea, aproximativ 90% din toate petele sau bolile pielii sunt cauzate de un intestin bolnav.
Dacă niciuna dintre cele de mai sus Dacă se aplică puncte și nu există dureri sau boli acute, nu există încă nimic de spus împotriva curățării intestinelor. Un efect secundar pozitiv comun al acestei cure este acela că greutatea inutilă se pierde prin eliminarea deșeurilor.
Componente
Un clasic dovedit printre curățarea colonului este aplicarea cojii de psyllium și a bentonitei. S-a dovedit că aceste substanțe au un efect pozitiv asupra organismului în diferite moduri. Tratamentul de detoxifiere constă din trei componente principale:
1. Pulbere de coji de psyllium (dizolvă resturile și toxinele din intestine)
2. Bentonita (un mineral care leagă depozitele dizolvate, toxinele, metalele grele și bacteriile dăunătoare la sine ca un burete) Utilizarea bentonitei s-a dovedit și ea însăși atunci când zeolitul nu mai este disponibil.
Al treilea probiotic (favorizează regenerarea și dezvoltarea unei flore intestinale sănătoase)
Pentru cei care nu pot bea acest shake datorită consistenței sale asemănătoare gelului, este disponibil și sub formă de capsulă.
Ingerare - durată - curs
Bentonita și pulberea de coajă de psyllium se amestecă fiecare 1: 1 într-un pahar cu apă (min 200 ml) și se bea imediat. Standardul este o linguriță din fiecare. Ar trebui să încercați să evitați aglomerarea și să amestecați cât mai bine cele două pulberi. Dacă se dovedește un pic plictisitor și enervant, puteți cumpăra un agitator special dezvoltat, care amestecă ingredientele fără a se aglomera.
Cu toate acestea, agitarea trebuie luată nu mai târziu de 30 de minute înainte de masă și nu mai devreme de 2 ore după masă. Motivul pentru aceasta este că ar trebui să treacă prin intestine „singur” și să-și facă treaba. Ar trebui să existe max. 4 shake-uri pe zi, cu o masă pe zi începând cu al treilea shake-ul. Dacă nu puteți sau nu doriți, îl puteți lăsa cu 1 sau 2 shake-uri.
Probioticul se ia cu alimente, în funcție de recomandările producătorului.
Iată un exemplu de venit
Începeți cu o cantitate mică. Se amestecă ½ linguriță bentonită și pulbere de coajă de psyllium în cel puțin 200 ml apă.
Sfat: Mai întâi dizolvați bentonita în apă până când nu mai există bulgări, apoi pulberea de coajă de psyllium după aceea, deoarece pulberea de coajă de psyllium umflă rapid shake-ul. Apoi bea masa imediat.
În următoarele 3 până la 5 minute, ar trebui să beți un pahar de apă plată (200-300 ml) în înghițituri (nu dintr-o singură înghițitură). O jumătate de oră mai târziu, cel mai devreme, se poate lua masa cu probioticul, iar următorul shake poate fi băut încă 2 ore mai târziu, după masă.
3 săptămâni: 3 shake-uri pe zi (înlocuiți cina)
4 săptămâni: 3 shake-uri pe zi (înlocuiți cina)
Aceasta este doar o sugestie. Cura de purificare poate fi slăbită și întărită în funcție de modul în care vă simțiți.
Până la două clătinări pe zi, nu trebuie ratată nicio masă. Din cel de-al treilea shake pe zi, o masă este înlocuită cu un shake. Dacă doriți să luați 4 shake-uri pe zi, trebuie doar să acordați atenție intervalelor de timp menționate și să săriți peste masă. În ultima săptămână, ar trebui să aveți din nou un singur shake, astfel încât sistemul digestiv să se poată adapta la sfârșitul curățării.
Dacă nu puteți face o astfel de curățare din motive de timp, puteți pur și simplu să luați 1 shake pe zi timp de câteva săptămâni. Curățarea va dura mai mult. Probioticul trebuie luat întotdeauna conform recomandărilor producătorului.
Adiție opțională: tratamentul parazitului
Deoarece paraziții și viermii se pot adăuga în deșeurile intestinale, este posibil ca acestea să poată fi văzute apoi în scaun în timpul tratamentului de detoxifiere. Cei care văd viermi sau paraziți în scaun în timpul acestui regim ar trebui să ia, de asemenea, un regim de deparazitare. Deoarece acești paraziți depun ouă înainte de vărsare, veți avea din nou aceleași simptome după câteva luni. Ar trebui să folosiți un preparat bun aici.
Acești paraziți absorb substanțele nutritive care au fost destinate pentru dvs. și elimină toxine, ceea ce este adevărata problemă. Aceste toxine pătrund în organism și încet dar sigur provoacă daune. În cel mai rău caz, sistemul nervos central este deteriorat. Astfel, cineva își hrănește propria unitate de producere a otrăvirii și este lipsit de substanțe nutritive.
Dacă sunteți în căutarea unui preparat bun și pur pe bază de plante, puteți scrie la această adresă de e-mail: [email protected]
Dieta în timpul curățării colonului
O schimbare a dietei în timpul curățării nu este absolut necesară! Nu ar trebui să fiți lăsați de acest lucru, deoarece este întotdeauna mai bine să faceți o curățare fără să vă schimbați dieta decât să nu faceți deloc nimic.
În principiu, totuși, ar fi benefic să evitați produsele din făină albă, zahărul rafinat, orice produse lactate, porc și băuturile dulci artificiale în această perioadă și să nu beți mai mult de 2 căni de cafea pe zi. Organismul se poate detoxifica cel mai bine cu alimente alcaline și cu multă apă plată. Cu toate acestea, dacă nu puteți face fără zahăr, puteți utiliza substitutul zahărului xilitol. Este independent de insulină și, conform studiilor, funcționează și împotriva cariilor dentare.
Ce efecte secundare
Deoarece fiecare corp reacționează diferit la descărcarea depozitelor, reacțiile la acesta sunt, de asemenea, diferite de la persoană la persoană. Cu toate acestea, durerile de cap rezultate, pielea pătată, gazele și problemele digestive sau uneori chiar creșterea problemelor de sănătate pot fi atribuite doar simptomelor inițiale de detoxifiere. Trebuie spus că aceste reacții adverse sunt doar temporare și vor reapărea în timp. Dacă este necesar, cantitatea de agitare poate fi redusă puțin (până când aceste reclamații nu vor fi soluționate din nou) și apoi crescută din nou.
Notă importantă.
Ar trebui să existe 2 ore între administrarea shake-ului și medicația și pilula. Ciclul feminin se poate schimba și în timpul ciclului de detoxifiere.
Dacă există o tendință spre obstrucție intestinală și inflamație în tractul gastro-intestinal sau o îngustare a esofagului, medicul responsabil trebuie consultat înainte de a lua pulberea de coajă de psyllium.