Detoxifiere Tot ce trebuie să știți pentru o detoxifiere eficientă Bunăstare Remediile bunicii

de Valerie F. 20.11.2017, 22:47 818 Vizualizări

știți

Știați că pentru o detoxifiere eficientă există o ordine specifică de urmat ?

La fel ca primăvara care vă curăță casa, este important să vă detoxificați corpul într-o anumită ordine, pentru a vă asigura că curățați corect fiecare colț.

CUM SE DETOXICEAZĂ: SECVENȚA IDEALĂ PENTRU CURĂȚAREA ÎNTREGULUI CORP

Mulți oameni consideră că detoxifierea înseamnă totul să bei o băutură care conține fibre sau să bei o vreme. un produs special de detoxifiere deoarece găsim multe în magazinele de produse naturiste. În timp ce aceste produse pot ajuta, ele zgârie suprafața doar dacă cineva se gândește să performeze detoxifiere completă.

Pentru cele mai bune rezultate, detoxificați întotdeauna corpul în ordinea corectă.

Detoxifierea corpului pas cu pas în următoarea ordine va duce la o curățare mai eficientă și mai aprofundată, va produce rezultate mai bune și va evita efectele secundare nedorite:

  1. Detoxifiere gastrointestinală/curățarea colonului
  2. Detoxifierea ficatului și a vezicii biliare
  3. Detoxifiere renală
  4. Detoxifierea plămânilor
  5. Detoxifierea sistemului limfatic și a pielii - în același timp

1. CUM SE DEZINTOXICĂ TRACTUL GASTROINTESTINAL ?

Mai întâi curățați tract gastrointestinal - care începe cu gura, esofagul, stomacul, intestinul subțire, colonul și intestinul.

Intestinele superioare

Din cauza anilor de obiceiuri alimentare slabe și a unei diete cu conținut scăzut de fibre, pereții intestinali se pot înfunda cu alimente și deșeuri nedigerate. Alimentele nedigerate putrezesc și formează incrustări pe peretele intestinal, astfel absorbția din intestine devine ineficientă.

Dacă nu este tratată, pot apărea probleme de sănătate mai grave, deoarece funcțiile intestinului sunt compromise. Mai mult, mirosul acestor încrustări putrezite este unul dintre cauzele respiratiei urat mirositoare. supraaglomerarea bacteriană a intestinului subțire este, de asemenea, o problemă obișnuită și trebuie abordată înainte ca infestarea să scape de sub control.

Din acest motiv, Porniți întotdeauna un program de detoxifiere cu o curățare gastro-intestinală (aflați mai multe aici). Decolmatarea intestinelor înainte de a începe, va îmbunătăți absorbția nutrienților în timp ce lucrați la detoxifierea altor organe și va facilita organismului expulzarea toxinelor prin intestine.

Intestinul subtire

Intestinul subțire sau colonul sunt locul în care fecalele se colectează înainte de a fi eliminate. Lipsa de fibre din dieta ta înseamnă că nu poate fi excretată după bunul plac, astfel încât se compactează în colon și devine și mai dificil de eliminat. Pe măsură ce materia fecală putrezește, bacteriile și paraziții se înmulțesc, producând vapori toxici. Acesta este începutul unei liste lungi de probleme de sănătate care se pot termina prin cancer de colon.

Curățarea gastrointestinală regulată va ajuta la menținerea curată a „sistemului de conducte interne” și va îmbunătăți foarte mult sănătatea tractului intestinal în timp.

Consumul de sucuri proaspete și postul regulat vor ajuta, de asemenea, la detoxifierea colonului, deoarece sucurile funcționează ca o mătură naturală, măturând tractul gastro-intestinal al materiilor fecale vechi.

În cazurile de constipație extremă, o serie de hidroterapie a colonului va fi utilă (chiar necesară) pentru a disloca materia fecală întărită în colon.

Aflați mai multe (articolele viitoare):

  • Cum se face o curățare gastrointestinală profundă ?
  • Sănătatea gastro-intestinală
  • Factori care cauzează un dezechilibru al florei intestinale și o sănătate intestinală precară
  • Cum se face o curățare a dăunătorilor din a doua săptămână după începerea curățării gastro-intestinale ?

2. CUM SE DETOXICA FICATUL ȘI Vezica biliară ?

O bună curățare gastro-intestinală la pasul 1 va contribui la reducerea contaminării cu sânge și va ușura povara ficatului. Cu un tract gastrointestinal mai curat, acest lucru va facilita eliminarea toxinelor din ficat. Acest lucru este important deoarece incapacitatea de a elimina toxinele prin intestin ar permite reabsorbirea toxinelor în sistem.

Una dintre principalele funcții ale ficatului este filtrarea sângelui din tractul digestiv, detoxifierea substanțelor chimice și metabolizarea medicamentelor din sânge. Ficatul secretă apoi bila care revine în intestine. Simptomele afectării ficatului includ, printre altele, pielea galbenă și urina închisă la culoare. Pietrele se pot forma în vezica biliară și ficat, ceea ce inhibă fluxul de bilă.