Detoxifierea sau cum să vă curățați corpul O modalitate bună și proastă
diete de detoxifiere sunt mai populare ca niciodată. La fel ca tine, îi văd peste tot și fiecare ocazie pare bună să vorbim despre ele: după sărbători, la începutul primăverii, când ajunge frigul de iarnă etc.
Mai mult, modalitățile prin care aceste diete ar trebui să ne detoxifice nu sunt adesea foarte clare. Nici nu știm dacă funcționează efectiv. Cu toate acestea, iată ce pot spune după cercetarea mea:
Nicio dietă fad nu vă va curăța corpul dacă nu este în starea potrivită. Corpul are propriile sale funcții de detoxifiere. Deci, singura detoxifiere reală este să înțeleagă aceste procese vitale, pentru a le oferi ceea ce au nevoie pentru a funcționa optim.
Permiteți-mi să vă arăt ce înseamnă cu adevărat.
1) Aflați să nu vă lăsați păcăliți de „detoxifiere minune”.
2) Să știm cum să evităm sursele de toxine din mediul nostru.
3) Învață să-ți cureți corpul în mod eficient prin mijloace naturale.
1. Ce este detoxifierea ?
În sens științific, detoxifierea este o funcție a corpului care permitecurăță o anumită cantitate de deşeuri.
Practic, este deci o funcție naturală a corpului.
Curățenie naturală.
Transformarea și eliminarea deșeurilor toxice se efectuează în principal de următoarele organe:
- Ficat, cu vezica biliara
- Rinichi
Pe măsură ce rinichii ne filtrează sângele și îndepărtează totul deşeuri din dieta noastră, ficatul nostru este responsabil pentru detoxifierea produselor dăunătoare pe care le ingerăm.
Acest lucru se datorează faptului că reacțiile chimice care au loc în ficat transformă substanțele toxice în deșeuri solubile în apă. Acestea pot fi apoi eliminate prin bilă sau rinichi.
Împreună, aceste organe fac din corpul nostru o adevărată putere a curatenie naturala.
Limitele corpului.
Detoxifierea corectă a corpului depinde apoi în mod natural de un raport capacitate/cantitate.
Dacă corpul absoarbe mai mult de toxină că nu poate trata, ele acumulează și degradează țesutul organului.
În cele mai grave cazuri, acest lucru provoacă chisturi și tumori. Pentru că, nu, o tumoare nu apare ca prin magie într-un organ sănătos.
Într-adevăr, orice simptom al unei boli este doar consecința unei probleme interne.
2. Cum acumulăm toxine ?
A toxină este o substanță dăunătoare produsă de un organism viu.
Toxinele prezente în organism pot proveni din diferite surse. Unele sunt produse de corpul însuși, altele provin din surse externe, cum ar fi hrana sau Poluare.
toxinele pot fi produse și de bacterii, ciuperci, plante și animale.
Surse naturale de toxine.
Toxinele sunt create în mod natural de organism în activitățile sale metabolice.
Ele sunt într-adevăr un produs secundar al catabolismului. Este procesul de descompunere a compușilor organici, pentru a produce energie.
Cataboliți: deșeuri care sunt eliminate
Aceste deșeuri toxice produse de catabolism se numesc cataboliți și sunt, în condițiile potrivite, eliminate în mod natural de către organism.
De exemplu, există producție de amoniac în timpul digestiei proteinelor.