Deutschlank a devenit; codul cifrelor individuale decodat

Este începutul anului. iar programele de slăbire apar ca ciupercile. Ultimul dintre cei care atrag atenția asupra lor la televizor este germanul. Am făcut câteva cercetări pentru a vedea ce promitea. Nimic mai puțin decât „descifrarea codului cifrei”.

Acesta nu este un raport al experienței germane, ci un raport independent pentru cititorii mei. Am devenit conștient de asta printr-o reclamă TV, am primit o primă impresie pe site-ul deutschlank și, pe baza acestui fapt, am decis că ar putea fi interesant pentru cititorii mei să introducă „dieta deutschlank”. Cu toate acestea, nu am nicio perspectivă asupra programului, așa că pot folosi doar informațiile publice disponibile online despre acest program foarte nou.

Ce este germana?

Din punct de vedere tehnic, deutschlank este, de asemenea, un program online, la fel ca majoritatea programelor nutriționale din zilele noastre, al căror scop este să slăbească.

Ideea nerostită din spatele deutschlank este de a permite oamenilor din Germania să arate mai multă siluetă printr-o dietă adecvată tipului lor. Mulți oameni tind să aibă o dietă nesănătoasă. La fel de mulți se străduiesc pentru o dietă sănătoasă. Însă întrucât, potrivit deutschlank, niciunul dintre cele două grupuri nu mănâncă în funcție de tipul metabolic, niciunul dintre ei nu slăbește. Chiar și dietele grele nu duc la succes de durată.

În spatele conceptului deutschlank se află nutriționistul Achim Sam și expertul în nutriție Dr. Michael Hamm, ambii autori de bestseller. Ambii au ajuns la conștientizarea faptului că fiecare persoană se îngrașă sau slăbește diferit din cauza circumstanțelor individuale.

Unele persoane sunt de tipul stocării. Organismului tău îi place să creeze depozite.
Un alt tip de metabolism arde toate caloriile consumate în cel mai scurt timp - indiferent de ceea ce mănâncă această persoană.
Mulți oameni sunt de tip mixt. Metabolismul lor poate fi înșelat luând pauze mai lungi pentru a mânca.

Una peste alta, ideea importantă de la deutschlank este că toată lumea pierde în greutate diferit. Prin urmare, participarea la programul de dietă germană începe cu un chestionar testat științific, așa-numita analiză a limbii germane. Conform declarațiilor producătorilor deutschlank, această verificare metabolică a fost efectuată după studii nutriționale intensive împreună cu experți de la Universitatea din Lübeck. Cu răspunsurile, fiecare participant își poate determina cheia nutritivă optimă și își poate regla dieta în consecință. Cu toate acestea, pentru a participa la verificarea metabolismului și a vă îmbunătăți dieta, trebuie mai întâi să vă înregistrați la programul online. Cu toate acestea, există o verificare rapidă gratuită sub formă de 5 întrebări scurte pe care le puteți face direct și fără înregistrare pe site-ul deutschlank.

În programul nutrițional numit în limba germană, se determină mai întâi tipul individual de metabolizare. Aceasta include o analiză amplă a nutrienților și o evaluare a comportamentului nutrițional și alimentar anterior. Întrebarea de bază este: mănânc de fapt sănătos și potrivit tipului?

Pe baza rezultatului, participanții deutschlank învață ce rețete și ingrediente funcționează pentru ei ca agenți de slăbire. Nimic nu este de fapt interzis la deutschlank - dar dacă dieta este adaptată tipului dvs., toată lumea renunță automat la acele alimente care au fost identificate ca fiind contraproductive în controlul metabolismului.

Prin sfaturi săptămânale privind nutriția și pierderea în greutate, precum și videoclipuri cu informații privilegiate și cunoștințe de specialitate, participanții învață cum poate fi redusă greutatea corporală pe termen lung.

Test Deutschlank + experiențe

Deoarece programul este nou pe net, nu există încă teste sau rapoarte de experiență.

La urma urmei, există o carte de bucate despre limba germană scrisă de ambii experți pe Amazon *. Recenziile existente ale clienților Amazon pentru cartea de bucate deutschlank sunt interesante. Conceptul de gătit și de slăbit în funcție de tip nu este cu totul nou. Ceea ce este nou, totuși, este abordarea de a alinia diferit aceleași rețete pentru fiecare tip metabolic. Una peste alta, toți recenzenții sunt impresionați de conceptul deutschlank și de implementarea acestuia.

Acesta este cel mai bun lucru pe care îl pot oferi în prezent în ceea ce privește experiența germană, dar voi sta cu ochii pe el și apoi voi raporta aici. Există 3 videoclipuri cu „rapoarte de experiență” pe site-ul deutschlank. Dar una dintre ele este una dintre fondatoare și am senzația că și celelalte două femei fac parte din echipa germană. Dar pot să mă înșel.

Pierdere delicioasă în greutate cu rețete delicioase - fără a număra caloriile!

Rețete lanka germane

Cele 100 de rețete pentru fiecare tip de metabolizare care sunt oferite în programul online deutschlank și în cartea de bucate corespunzătoare sunt furnizate fiecare cu sugestii alternative pentru fiecare dintre tipurile metabolice menționate. Prin urmare, ele pot fi pregătite în mod variabil și adecvat. De asemenea, puteți găsi rețete de fast-food adaptate tipului dvs., precum burgeri sau currywurst. Fiecare masă are maximum 600 de kilocalorii.

Rețetele din Germania oferite sunt destinate să asigure un succes mai rapid al clienților. Toate preparatele sugerate în programul german de slăbire ar trebui să fie pregătite rapid. Pentru toată lumea Ingredientele costă mai puțin de 5 euro pe zi.

plan nutritiv deutschlank (exemplu)

Pe baza cărții de bucate din Germania, puteți pune împreună următorul plan de nutriție exemplar:

Dimineața există, de exemplu, un muesli Bircher sau un shake de căpșuni-banane.
Burgeri de curcan de țară, somon de lămâie, gulaș de legume sau salată de orez vegetal ar putea fi pe masă la prânz.
Seara, pâinea de fitness, sandvișurile cu castravete sau o salată colorată cu frunze sunt folosite pentru a vă optimiza silueta.

Rețetele oferite par variate și conțin substanțe vitale. Unele sunt dificile pentru persoanele cu boală celiacă. Este pozitiv faptul că apendicele se referă la numeroasele rețete vegetariene.

Costurile germane

Programele „Figure Kickstart” și „Getting Slim and stay slim” sunt disponibile în prezent la un preț promoțional redus.

„Figura kickstart” durează trei luni. În prezent costă 8,90 euro în loc de 10,90 euro pe lună. Programul poate fi extins după expirarea acestuia dacă nu este anulat.
„A fi subțire și a rămâne subțire” durează șase luni și costă în prezent 5,90 euro în loc de 7,90 euro. Acest lucru poate fi, de asemenea, prelungit cu una sau mai multe luni.

voucher deutschlank

Din când în când există și vouchere pentru programe de slăbire precum deutschlank. Momentan nu știu niciunul, dar îl voi anunța aici dacă ar trebui să dau peste un astfel de voucher german.

Concluzie

Voi începe cu numele: German slim. Foarte inteligent, trebuie să recunoști. A acceptat imediat. Iată deci un compliment pentru echipa de marketing. Desigur, numele nu se adresează austriecilor sau elvețienilor.:)

Întrucât nu cunosc conținutul exact, nu pot și nu vreau să formulez o hotărâre definitivă asupra limbii germane. Aștept cu nerăbdare rapoartele și testele germane. Sunt surprins că în momentul scrierii acestui articol nu am găsit nicio mărturie pe site. Ați crede că ați făcut teste sub acoperire înainte de publicare, pe care apoi le puteți publica la lansare. Sunt sigur că voi veni.

În ceea ce privește conținutul, consider conceptul interesant, cel puțin din câte văd, de asemenea și mai ales având în vedere faptul că nu toți oamenii sunt strânși. Acest lucru deschide cu siguranță posibilități pentru programul de a aborda o masă mai mare și ar trebui să apeleze la susținătorii existenți ai teoriei metabolismului atunci când vine vorba de pierderea în greutate.

Potrivit site-ului, există multă știință în Germania. Nu spun că automat este un lucru bun, dar cu siguranță conferă programului o componentă foarte serioasă.

Vom vedea cum se dezvoltă și dacă echipa de experți deutschlank a descifrat cu adevărat codul individual al cifrelor. Aceasta este cel puțin o declarație completă, care acum trebuie dovedită.

Între timp, mă țin de dieta mea săracă în carbohidrați și bogată în grăsimi, pe care o duc foarte bine de ani de zile:)