Diabet de tip 2 zilnic - Doctissimo
Diabetul de tip 2 afectează peste 3 milioane de persoane din Franța. Această boală apare adesea târziu, pe fondul excesului de greutate, uneori hipertensiune și colesterol excesiv de ridicat. Dacă o bună aderență la tratament este esențială, urmărirea bună nu este întotdeauna ușoară și trebuie învățată pacientului.
El este deseori dificil pentru pacienți să se împace cu această nouă boală înfricoșătoare și tratamentul acesteia, în primul rând pentru a preveni apariția complicațiilor severe.
Anunțarea diabetului de tip 2
Se anunță diabetul de tip 2 cel mai adesea în jurul anilor cincizeci. în afară de factori ereditari, este în general stilul de viata asociat cu patologiile cronice care a făcut ca organismul să nu mai regleze corespunzător metabolismul zahărului.
Astfel, nu este neobișnuit pentru o persoană căreia medicul tocmai i-a anunțat diabetul de tip 2, în general asimptomatic, prezintă deja mai multe tulburări: supraponderalitate semnificativă, hipertensiune arterială, colesterol excesiv de ridicat, boli cardiovasculare cronice (angina pectorală). Piept de exemplu), etc. De aici și o prescripție deja lungă !
Tratamentul va fi apoi stabilit, între ajustarea stilului de viață și medicație, iar respectarea bună, esențială pentru un diabet bine echilibrat, trebuie predată pacientului.
Reglați-vă dieta
Profesorul Philippe Passa, endocrinolog la spitalul Saint-Louis (Paris), subliniază claritatea necesară a mesajelor transmise de medic: "trebuie să eliminăm ideea că un diabetic de tip 2 nu ar trebui să mănânce zahăr". Într-adevăr, ceea ce este important este pierde câteva kilograme dacă ești supraponderal și deci mai presus de toate corectează erorile alimentare:
- Scade numărul de calorii și cantitatea de grăsime;
- Redescoperiți o igienă reală a alimentelor dând înapoi un loc important pentru legume și fructe verzi;
- Trebuie de asemenea faceți 3 mese adevărate și nu vă împărțiți dieta în funcție de constrângerile familiale sau socio-profesionale.