DIABET și CLOCK Chrononutrition mai bine decât jurnalul de sănătate al terapiei cu insulină

Ce mâncăm și când ne schimbăm ceasurile interne și răspunsurile hormonale. Studiile anterioare au arătat astfel importanța crononutriției, dar și a cronomedicinei pentru a lupta împotriva dezvoltării bolilor metabolice. Această cercetare de la Universitatea Tel Aviv sugerează din nou, aici, în revista Diabetes Care, că a mânca în ton cu ceasul corpului ar putea înlocui practic tratamentul diabetului. Sper, poate, pentru milioanele de diabetici de tip 2 care se injectează cu insulină, de mai multe ori pe zi.

Injecțiile cu insulină, de până la 4 ori pe zi, au efecte secundare semnificative dincolo de inconvenientul tratamentului. Astfel, terapia cu insulină este legată de creșterea în greutate și de pierderea controlului glicemiei. În cele din urmă poate declanșa un ciclu vicios de doze mari de insulină, creșterea continuă în greutate cu o incidență mai mare a bolilor cardiovasculare și alte complicații în timp. Echipa Universității din Tel Aviv a dezvoltat o dietă „hiper” în sensul acelor de ceasornic, care ar putea înlocui injecțiile cu insulină și alte medicamente pentru diabet pentru mulți pacienți diabetici.

O dietă bogată în amidon în primele ore ale zilei

În timp ce dieta „diabetică” obișnuită este alcătuită mai degrabă din 6 mese mici răspândite pe tot parcursul zilei, echipa israeliană sugerează concentrarea aportului caloric - în special amidon - chiar la începutul zilei: un mic mic dejun consistent, mâncat devreme dimineața, combinat cu o cină foarte ușoară, ar putea într-adevăr să promoveze echilibrul glucozei și îmbunătățirea controlului glicemic la diabeticii de tip 2. Autorul principal, dr. Daniela Jakubowicz de la Facultatea de medicină Sackler explică: „Credem că, cu această dietă, va fi posibil pentru diabetici să reducă drastic sau chiar să întrerupă injecțiile cu insulină și medicamentele antidiabetice și să obțină un control glicemic excelent ".

---