Diabetul de tip 2 ce dietă

Adăugat de La Rédaction Médisite pe 03/10/2016 la 19:06

cumpărate magazin

Dieta diabet zaharat tip 2: care sunt obiectivele sale ?

Principalele obiective ale acestei diete sunt limitarea rezistenței la insulină (rezistența la efectele insulinei, un hormon care limitează nivelul zahărului din sânge) și a vârfurilor zahărului din sânge, asigurând în același timp un aport caloric și nutrițional suficient pentru buna funcționare a organismului.

Diabetul de tip 2: ce alimente trebuie evitate ?

În cazul diabetului de tip 2, dieta trebuie să fie cât mai sănătoasă posibil. Alimentele care sunt foarte bogate în acizi grași saturați (de exemplu, mezeluri, carne roșie, unt, brânză, sosuri cumpărate de la magazin) și zaharuri (de exemplu: produse de patiserie cumpărate de la magazin) ar trebui evitate, în special deoarece promovează factorul agravant și supraponderal. de rezistenta la insulina. Împotriva vârfurilor glicemice, este de asemenea necesar să se limiteze alimentele cu un indice glicemic ridicat (IG), cum ar fi pâinea albă, piureul de cartofi, orezul alb instantaneu.