Diabetul de tip 2 Moderele pierderi în greutate pot fi vindecate
ÎNTREBARE ȘTIRI
Pierderea a 10% sau mai mult din greutate în primii cinci ani de la diagnosticarea diabetului de tip 2 poate fi un remediu pentru boală.
-
Cuvinte cheie:
- Diabetul de tip 2
- pierdere în greutate
- dietă
- insulină
- iertare
Nouă speranță în lupta împotriva diabetului de tip 2, un flagel al societăților occidentale din ce în ce mai sedentare. Deși tocmai am aflat că numărul persoanelor cu diabet a scăzut ușor în Franța, un nou studiu realizat de Universitatea din Cambridge (Regatul Unit) aduce, de asemenea, vești bune în legătură cu această boală caracterizată printr-un nivel anormal de ridicat și cronic de zahăr în sânge (hiperglicemie) și se crede că afectează una din unsprezece persoane din întreaga lume.
Potrivit articolului publicat la începutul lunii septembrie în revista specializată Diabetic medicine, persoanele care reușesc să piardă 10% sau mai mult din greutate în primii cinci ani de la diagnosticarea diabetului de tip 2 ar avea șanse mai mari de a fi vindecați. . Astfel, ar fi posibil să depășești boala fără să îți schimbi radical stilul de viață sau să urmezi o dietă extrem de restrictivă.
Impactul pierderii în greutate mai puțin drastice
O dietă intensivă cu conținut scăzut de calorii care include un aport zilnic total de 700 de calorii (mai puțin decât un hamburger cu brânză) timp de 8 săptămâni s-a dovedit deja a duce la remisie la aproape nouă din zece persoane care au fost diagnosticate recent cu diabet de tip 2 și în jumătate dintre cei cu boli cronice. Cu toate acestea, o astfel de dietă pare dificil de realizat de toți pacienții. Prin urmare, cercetătorii de aici au dorit să testeze impactul pierderii în greutate mai puțin drastice asupra diabetului de tip 2.
Așadar, au urmărit 867 de persoane cu diabet nou diagnosticat, în vârstă de 40 și 69 de ani, și au constatat că 257 de participanți (30%) erau în remisie după cinci ani. În detaliu, cei care au pierdut 10% sau mai mult din greutate în primii cinci ani de la diagnostic au avut de două ori mai multe șanse de remisie decât alții.
„Mai motivant și, prin urmare, mai realizabil” pentru mulți oameni
„Știm de ceva vreme că este posibil să se obțină remisiunea în diabet utilizând măsuri destul de drastice, cum ar fi programe intensive de slăbire și restricții extreme de calorii”, spune dr. Hajira Dambha-Miller de la Departamentul de Sănătate Publică și Îngrijire Primară. „Aceste intervenții pot fi foarte dificil de realizat. Dar rezultatele noastre sugerează că este posibil să scăpați de diabet, timp de cel puțin cinci ani, cu o pierdere în greutate mai modestă de 10%. Va fi mai motivant și, prin urmare, mai mult. realizabil pentru mulți oameni ”, spune el.