Diabetul gestațional Cât de periculos este acesta

Diabetul gestațional - două până la cinci la sută dintre femeile însărcinate dezvoltă această tulburare metabolică. Diabetul gestațional provoacă cu greu simptome și, prin urmare, adesea nu este recunoscut. Dacă nu este tratat, poate fi însă periculos pentru mamă și copil.

este

Ce este diabetul gestațional?

Diabetul gestațional este o formă de diabet. Apare doar în timpul sarcinii. În așa-numitul diabet gestațional, corpul femeii însărcinate nu poate regla suficient nivelul zahărului din sânge. Femeile cu această tulburare au niveluri ridicate de zahăr din sânge. Corpul dumneavoastră nu are suficientă insulină. Hormonul insulină asigură că zahărul este transportat din sânge în celule și astfel alimentează corpul cu energie. Boala este, de asemenea, cunoscută sub numele de diabet de tip 4 sau diabet zaharat gestațional (GDM) sau colocvial sub numele de diabet zaharat SS.
Diabetul gestațional este una dintre cele mai frecvente boli în timpul sarcinii. OMS estimează că șapte până la opt la sută dintre femeile însărcinate sunt afectate. În Germania este puțin mai mic, cu aproximativ 3,4 la sută. Aceasta corespunde la 22.000 de femei pe an. Femeile gravide în vârstă și supraponderale prezintă un risc crescut. Ambii factori de risc cresc de ani buni. Tulburarea este diagnosticată corect doar în 10 la sută.

Cum se dezvoltă diabetul gestațional?

Diabetul gestațional se poate dezvolta în două moduri: printr-o nevoie crescută de insulină sau prin creșterea rezistenței la insulină.
Femeia însărcinată are nevoie din ce în ce mai multă energie. În schimb, organismul eliberează mai multă glucoză. De asemenea, are nevoie de mai multă insulină pentru a le transporta în celule. La unele femei însărcinate, pancreasul, ca producător de insulină, nu poate face această muncă suplimentară. Consecința lipsei de insulină este un nivel excesiv de ridicat de zahăr din sânge. În acest caz, se vorbește despre un deficit real de insulină.
Cu așa-numitul deficit relativ de insulină, situația este diferită. În primul trimestru de sarcină, anumiți hormoni ai sarcinii (de exemplu, HCG) asigură că celulele reacționează mai sensibil la stimulul de insulină. Cu toate acestea, pe măsură ce compoziția hormonilor se schimbă în al doilea și al treilea trimestru, celulele dezvoltă rezistență la insulină. Există suficientă insulină, dar nivelul zahărului din sânge nu poate fi redus. Acest lucru se întâmplă în jurul celei de-a 20-a săptămâni de sarcină. Tulburarea apare relativ mai des la femeile care nu au o dietă echilibrată sau care erau supraponderale înainte de sarcină.

cine este afectat?

Organismul feminin face față în general bine noilor provocări. Există însă grupuri de risc cărora le este diagnosticată mai des diabetul gestațional.
În plus față de femeile însărcinate în vârstă (peste 35 de ani) și supraponderale (IMC peste 30 de ani), grupul de risc include și femeile care au rude care suferă de diabet de tip 2. Mamele care au născut un copil cu o greutate mare la naștere (peste 4.500 de grame), care au mai mult de trei avorturi spontane sau care au avut diabet gestațional într-o sarcină anterioară sunt, de asemenea, cu un risc mai mare. Astfel de pacienți cu risc crescut ar trebui să facă un test încă din a 13-a săptămână de sarcină.

Cum diferă diabetul gestațional de diabetul normal?

Cu diabetul care exista înainte de sarcină, tulburarea se dezvoltă diferit. În aceste cazuri, fie producția de insulină în pancreas este perturbată (diabet zaharat de tip 1), fie hormonul nu funcționează pe organe (tip 2).
Apropo: un nivel ușor ridicat de zahăr din sânge este destul de normal în timpul sarcinii. Trecerea de la o creștere inofensivă a nivelului de zahăr la diabetul gestațional este lichidă și trebuie evaluată de un medic.

Care sunt consecințele pentru mamă și copil?

Dacă tulburarea metabolică nu este diagnosticată, dezvoltarea fătului este expusă riscului. Diabetul gestațional netratat nu are neapărat efecte negative. Dar riscul apariției mai multor complicații crește. Deoarece zahărul crescut din sângele mamei ajunge la copil prin placentă și cordonul ombilical. Excesul de zahăr se depune la bebeluș în depozite de grăsime. Greutatea la naștere este adesea peste 4500 de grame (macrosomia).

Consecințele diabetului gestațional nedetectat pentru copil:

  • Bebelușul crește disproporționat de repede.
  • Cu toate acestea, organele sale interne (în special plămânii) nu se pot matura suficient.
  • Poate duce la malformații ale plămânilor și probleme cardiace. Riscul nașterii premature crește cu copiii foarte mari și grei.
  • După naștere, copiii suferă de hipoglicemie masivă.
  • Adesea copiii devin supraponderali mai târziu. Probabilitatea de a dezvolta diabet mai târziu în viață este, de asemenea, mai mare.

Consecințele diabetului gestațional nedetectat pentru mamă:

  • Riscul unei tăieturi perineale crește. În cazul diabetului gestațional, o operație cezariană este mai des necesară datorită dimensiunii copilului.
  • În timpul nașterii, ventuza sau forcepsele trebuie utilizate relativ mai des.
  • Există un risc mai mare de infecții ale tractului urinar.
  • Gestozele sunt, de asemenea, mai frecvente și pot fi un posibil declanșator al nașterii premature.
  • Mamele prezintă, de asemenea, un risc mai mare de a dezvolta diabet permanent după sarcină.
  • Dacă rămâneți gravidă mai târziu, există un risc mai mare ca diabetul gestațional să se dezvolte din nou.

Care sunt simptomele diabetului gestațional?

Femeile însărcinate nu simt de obicei că ceva nu este în regulă. Deoarece diabetul gestațional în sine nu provoacă plângeri alarmante, durere sau simptome tipice. Ca urmare, tulburarea este adesea nediagnosticată. Infecțiile frecvente ale vezicii urinare ar putea fi o indicație, deoarece zahărul este un bun teren de reproducere pentru bacteriile care cauzează astfel de infecții. Dacă examinarea cu ultrasunete arată că copilul dumneavoastră nenăscut este foarte mare sau există mult lichid amniotic de văzut, acest lucru poate fi o indicație a metabolismului zahărului perturbat.

Cum se poate diagnostica diabetul gestațional?

Cum arată tratamentul?

Dieta pentru diabetici

Creșterea nivelului de zahăr din sânge poate fi redusă foarte bine printr-o dietă echilibrată. Tocmai am adunat câteva sfaturi importante aici. Dacă aveți diabet gestațional, sfatul nutrițional de la un medic vă va ajuta. Conform studiilor recente, indicele glicemic este deosebit de important. Măsurează modul în care diferiții carbohidrați din alimente vă afectează nivelul zahărului din sânge. Alimentele cu un indice glicemic ridicat cresc rapid glicemia și ar trebui consumate cu moderare de către diabetici. Mai multe, vă rog:

  • Produse lactate cu conținut scăzut de grăsimi
  • Fructe și legume proaspete
  • Alimente cu indice glicemic scăzut

Și mai puțin din asta:

  • Carbohidrați rapid utilizabili (dulciuri, gemuri, siropuri, băuturi cu zahăr, miere, produse din făină albă)
  • Alimente grase

Și, de asemenea: mai multe mese mici ajută la menținerea zahărului din sânge sub control. Patru până la cinci mese pe zi sunt mai bune decât trei. Exerciții fizice împotriva nivelului ridicat de zahăr din sânge Pe lângă o dietă echilibrată, activitatea fizică regulată are, de asemenea, o influență directă asupra zahărului din sânge. Mișcarea arde energie. Nivelurile de zahăr scad. Sporturile care sunt deosebit de potrivite pentru femeile însărcinate sunt înotul, ciclismul, yoga, plimbări lungi, aerobic acvatic și schi fond.
Squash, tenis sau echitație sunt mai puțin recomandate. Indiferent ce tip de exercițiu alegeți. Este important să rămâi pe minge. Și amintește-ți mereu: Cel mai mare motivator al tău este întotdeauna alături de tine și îți mulțumește pentru efort.