Diabetul gestațional - metabolismul feminin în stare de urgență Tehnicienii

Sarcina nu numai că schimbă viața de zi cu zi a viitoarelor părinți, ci și corpul unei femei. Dacă metabolismul feminin se alimentează pe sine și pe descendenți cu energie, acesta poate deveni dezechilibrat. Apoi, se poate dezvolta așa-numitul diabet gestațional - diabet gestațional din punct de vedere medical.

Fiecare a douăzecea femeie suferă de diabet gestațional în timpul sarcinii. În mod normal, acest lucru este recunoscut și tratat devreme ca parte a controlului medical preventiv. Dacă își schimbă dieta, multe femei se pot descurca fără terapie medicamentoasă.

Ce legătură are insulina cu sarcina?

Corpul are nevoie de mai multă energie în timpul sarcinii. El folosește glucoză, adică zahăr, pentru asta. Hormonul insulină este necesar pentru a putea absorbi glucoza în celule. În timpul sarcinii, nu numai că echilibrul hormonal se schimbă complet, crește și nevoia de insulină.

Dacă producția de insulină a corpului feminin nu se poate menține, glicemia crește și se dezvoltă diabetul gestațional. De regulă, această formă de diabet zaharat dispare la câteva zile după naștere. Chiar și așa, trebuie tratat în mod consecvent în timpul sarcinii.

Sarcina este întotdeauna cauza diabetului?

Este posibil ca în timpul sarcinii să se dezvolte diabet care s-ar fi dezvoltat fără descendenți. Uneori, diabetul care a apărut înainte de sarcină este observat numai în timpul controlului medical preventiv.

Adesea fără simptome - recunoscute oricum

În multe cazuri, diabetul gestațional nu provoacă niciun simptom, așa că medicul dumneavoastră trebuie să îl caute în mod special ca parte a controalelor preventive. „Diagnosticul și tratamentul precoce sunt importante pentru a evita complicațiile în timpul sarcinii și după naștere - și mai ales pentru a asigura dezvoltarea sănătoasă a copilului”, subliniază Petra Rudnick de la Centrul Medical TK.

Tehnicianul își asumă acest important control preventiv pentru diabet între săptămâna 25 și 28 de sarcină. Medicul dumneavoastră vă oferă să faceți un pre-test cu un test de încărcare a zahărului, așa-numitul test de toleranță orală la glucoză sau, pe scurt, oGTT. Acest test este voluntar, dar este foarte recomandat. Odată cu aceasta, medicul dumneavoastră poate afla dacă corpul dumneavoastră produce suficientă insulină. Dacă rezultatul este normal, testul s-a încheiat.

Dacă se găsește o valoare mai mare în pre-test, vi se va oferi un al doilea test de zahăr. Pentru acest „test de diagnosticare” trebuie să fii sobru, ceea ce înseamnă că nu ai mâncat și nu ai băut nimic timp de cel puțin opt ore, doar apa este permisă. Testul începe cu o probă de sânge goală. Abia atunci beau o soluție de zahăr care conține 75 de grame de glucoză. După una și două ore, sângele este extras din nou dintr-o venă din braț. Dacă unul dintre cele trei niveluri de zahăr din sânge este atins sau depășit, se pune diagnosticul „diabet gestațional”.

De regulă, ginecologul vă va întreba la începutul sarcinii dacă aveți factori de risc pentru diabet și astfel vă creșteți riscul. Dacă este necesar, vă va măsura și glicemia. De exemplu, medicul pune următoarele întrebări:

Aveți antecedente familiale de diabet zaharat?
Care a fost indicele de masă corporală înainte de sarcină?
Cati ani au?
Ați născut deja un copil care cântărește peste 4500 de grame?
Ați avut deja diabet gestațional într-o sarcină anterioară?
Este o tensiune arterială crescută cunoscută?

Ce trebuie făcut dacă rezultatul este pozitiv?

Dacă ginecologul dvs. diagnostichează diabetul gestațional, ar trebui să solicitați informații și sfaturi de la experți. Într-o practică a diabetului, veți învăța să vă controlați glicemia și să vă influențați pozitiv metabolismul printr-o dietă sănătoasă și echilibrată. Aproximativ 85% dintre femeile însărcinate cu diabet gestațional își ating obiectivele de terapie pur și simplu schimbându-și dieta, astfel încât terapia cu insulină nu este necesară.

De exemplu, reduceți proporția de carbohidrați care au un efect nefavorabil asupra metabolismului zahărului, cum ar fi prăjituri, dulciuri sau băuturi răcoritoare. Glucidele din produsele din cereale integrale sunt mult mai potrivite. Acestea sunt defalcate mai încet, au un efect benefic asupra zahărului din sânge și vă mențin sătul mai mult timp.

O mulțime de exerciții în timpul sarcinii are, de asemenea, un efect pozitiv asupra metabolismului și îl ajută să-și recapete echilibrul. De exemplu, o plimbare rapidă zilnică sau o tură pe bicicletă este adesea suficientă, ideal după mese.
Experții recomandă să vă alăptați descendenții cel puțin patru până la șase luni după sarcină. În acest fel, îți protejezi copilul cu componente valoroase din laptele matern și scapi singur de kilogramele în plus. Chiar înainte de naștere, puteți obține sfaturi și trucuri de la o moașă sau un consultant în lactație.

Important: Prevenirea după sarcină

Femeile diagnosticate cu diabet gestațional au un risc crescut de a dezvolta diabet în anii care urmează. Din acest motiv, ar trebui să participați la o monitorizare a prevenirii diabetului. Rețineți că un stil de viață sănătos, chiar și după sarcină, vă poate reduce foarte mult riscul personal pe termen lung. De exemplu, luați notă de următoarele sfaturi:

Ți-ai făcut obiceiul de a mânca o dietă sănătoasă și echilibrată în timpul sarcinii. Ține asta. Produsele din cereale integrale și fructele și legumele proaspete sunt bune pentru întreaga familie.
Fii un model pentru copiii tăi și continuă să bei apă sau ceai neîndulcit în loc de sifon.
Găsiți o modalitate de a vă deplasa mult în ciuda perioadei tumultuoase postpartum. Fie că ești pe terenul de joacă cu descendenții sau singur în timpul antrenamentului, rămâi în formă și echilibrat.
Unitățile sportive ca ritualuri fixe în timpul săptămânii vă oferă o pauză în care vă puteți concentra în întregime asupra dumneavoastră. Și apropo, vă veți regăsi în vechea formă și veți scăpa de kilogramele în plus de la sarcină.

Informațiile medicale ale tehnicienilor sunt certificate de organizații renumite pentru calitate, neutralitate și transparență.