Diabetul și ierburile - zâna plantelor - alimente fine din Franconia
Diabet și ierburi
Ca tip 1 Ca diabet, sunt deosebit de interesat de modul în care îmi pot susține și proteja pancreasul și care plante pot influența, echilibra sau chiar reduce nivelul ridicat de zahăr.
Tipul 1 pancreasul produce insulină prea puțin sau deloc.
Tipul 2 nu are suficientă insulină endogenă.
sunt îndrăgostit Zile de ovăz și micul dejun cu ovăz pe care îl pun mereu scorțișoară. Scade nivelul colesterolului, dar numai CEILON CINNAM este potrivit, celălalt conține prea multă cumarină.
Schinduf numită și Trigonella este o sămânță care poate fi germinată și care în Elveția este adesea amestecată în brânză. Schinduful este o plantă de muștar și este foarte sănătos pentru durerile articulare sau osteoartrita deoarece picantul trimite un semnal creierului pentru a reduce durerea, cum ar fi ardeiul iute. Schinduful îmbunătățește intoleranța la glucoză. Disponibil în magazin
ghimbir de preferință, proaspătul scade colesterolul și îmbunătățește toleranța la insulină, potrivit mai ales atunci când insulinele pe care le injectați brusc nu mai funcționează, deoarece și zilele de ovăz ajută și prânzul risotta cu ovăz umflat poate fi condimentat bine cu ghimbir.
usturoi are compuși de sulf care scad colesterolul max. Corpul nostru poate procesa 2-3 degete
curry joacă un rol în transformarea amidonului în glucoză. Diabeticii nu produc suficientă insulină pentru a face față creșterilor rapide ale nivelului de zahăr din sânge. Încetinirea descompunerii amidonului prin blocarea alfa-amilazei poate permite eliberarea glucozei în sânge mai uniform. Disponibil în magazin
curcumă este antiinflamator, protejează inima și are un efect de reducere a greutății.
Aloe vera reglează fluxul de insulină important pentru diabeticii de tip 2.
Cuisoare protejează rinichii, inima și vasele de sânge; corpul poate procesa 1 până la 3 grame pe zi.
ginseng controlează defalcarea glucidelor.
Oregano și rozmarin protejează împotriva inflamației și te face să fii treaz, alert și cald. disponibil în magazin
Ceai verde este tânărul nostru veșnic printre ceaiuri. Disponibil în magazin
Lapte de Aur este format din ghimbir și scorțișoară de scorțișoară. O rețetă ayurvedică foarte populară care poate fi preparată cu orice fel de lapte, vacă, ovăz, orez, nucă de cocos, capră, migdale din soia, bună pentru inflamațiile cronice și funcționează ca un antibotic pe bază de plante. O găsiți în magazin sub condimente.