Diabetul zaharat în timpul sarcinii Forum alimentație sănătoasă
Membru din 17.03.2012
4 postări (ø0/zi)
bună tuturor,
Am aflat ieri că am dezvoltat diabet gestațional.
Acum voi măsura mai întâi nivelul zahărului din sânge de câteva ori pe zi timp de o săptămână (mereu prea mare până acum) și apoi am următoarea întâlnire cu specialistul.
Sunt încă total nesigur despre acest lucru. Am senzația că tot ceea ce are un gust bun și te face cu adevărat sătul este interzis de acum înainte. Nu este vorba de tort sau ceva de genul acesta pentru mine. este mai mult despre lucruri precum fructe sau cartofi.
În această dimineață am mâncat o felie mică de pâine cu brânză (nu ar trebui să mănânc mai mult de două unități de pâine dimineața), dar nu am început ziua așa cu adevărat mulțumit.
Mă tem de prânz. Nici nu știu ce să gătesc.
Are cineva aici aceeași problemă ca mine? Poate cineva să recomande rețete de umplutură delicioase și de durată?
Cum de când ați abordat diagnosticul și cum a avut un impact asupra copilului dumneavoastră?
Mă simt doar copleșită.
Aștept cu nerăbdare multe răspunsuri frumoase.
Membru din 10/03/2007
381 postări (ø0.08/zi)
| Salut sodali, În primul rând, felicitări pentru sarcină! Nu am nicio experiență personală în domeniul „Diabet și gravide”, dar am cu diabet. Deci: scrii despre 2 unități de pâine, prescurtate în cea mai mare parte BE. Asta nu poate fi de fapt, pentru că atunci vorbim despre cantități din care nu se poate supraviețui cu adevărat. În plus: 1 unitate de pâine (numită de fapt unitate de calcul) nu este doar o felie de pâine. Subiectul este puțin mai complex. Discutați cu medicul dumneavoastră sau cu compania de asigurări de sănătate și stabiliți o întâlnire cu un nutriționist. Și unul care are o educație bună și solidă (diplomă în ecotrofologie). Apoi veți primi un plan nutrițional care este conceput pentru dvs. Și fiți curajoși: un diabet bine controlat nu trebuie să însemne o reducere enormă a calității vieții. Toate cele bune pentru tine și piticul tău usbur |
| Citat și răspunsuri |
Membru din 17.03.2012
4 postări (ø0/zi)
mulțumesc pentru cuvintele tale frumoase.
Ieri am fost la un nutriționist imediat după diabetolog.
Planul meu BE arată astfel:
2 FII dimineața
Gustare 2 BE
Prânzul 4 BE
Gustare 2 BE
Cina 4 BE
Înainte de culcare 2 BE
Per total, nu ar trebui să depășesc valoarea a 16 unități pe zi.
Cred că acest lucru este pentru a testa cum arată nivelul zahărului din sânge în general.
Pentru conversație am primit și câteva materiale informative în care scrie exact ce are BE. În cazul meu a fost felia de pâine cu brânză la micul dejun. Am cântărit în plus.
Mă tem doar să fac ceva greșit și să fac rău copilului. De asemenea, îmi place să recunosc că mă ajută să pot scrie totul aici.
Aproape un urlet
După cum am spus, sunt încă nou în acest domeniu și, sincer să fiu, un pic copleșit.
Aveți diabet zaharat? Aveți un site web bun unde pot găsi mai multe informații? Sunt doar un pic copleșit când introduc cuvântul cheie „diabet” într-un motor de căutare.