Diagnosticarea limbii Arată-mi limba și îți voi spune cât de sănătos ești
Diagnosticul limbii în medicina tradițională chineză este un pic ca citirea palmelor. Numai pe cale medicală.
Dnă Hong, v-ați uitat astăzi la limbă?
Nu, nu astăzi. Mă uit la el poate o dată pe săptămână și, când observ că ceva nu este în regulă, de exemplu, limba mea este foarte palidă și sunt foarte epuizată, reacționez. De exemplu, ajustându-mi dieta.
De ce este limba atât de importantă în medicina tradițională chineză, TCM?
Medicina chineză presupune că energiile yin și yang sunt în armonie în corp. Yin este răcoritor, relaxant, feminin, care furnizează organele vitale interioare, cum ar fi inima, rinichii și ficatul. Pe cealaltă parte este Yang, focul. Dacă există o dizarmonie între aceste două forțe, acest dezechilibru poate fi recunoscut și denumit folosind diagnosticarea limbii. Potrivit TCM, limba este conectată la creier și la organele interne și poate fi citită ca o hartă.
Cum arată limba unei persoane când Yin și Yang sunt în armonie?
Limba este apoi de culoare roșu deschis și are o acoperire puțin transparentă. Uneori, acoperirea este de asemenea albicioasă - dar niciodată atât de groasă încât subteranul nu mai este recunoscut.
Cum mergeți la diagnosticul limbii?
În primul rând, mă uit la CUM și-a scos cineva limba. Procedând astfel, stabilesc cât de mobilă este limba. Este timid, tremurat, puternic sau direct? Pacienții cu limba tremurată sunt adesea nervoși, neliniștiți și anxioși. Sau limba se îndreaptă spre o parte? Un vârtej la stânga sau la dreapta ar putea ascunde o indicație a tensiunii arteriale ridicate sau, în cel mai rău caz, vârtejul anunță un accident vascular cerebral. Apoi mă uit la forma limbii, a culorii și a învelișului. Există anomalii? Mă uit și la limba subterană.
Imi puteti da un exemplu?
Un pacient, în vârstă de 49 de ani, a venit la mine cu o inimă în cursă și o neliniște interioară severă. Era foarte stresată și avea o mulțime de intoleranțe alimentare. În consecință, limba ei era roșie și foarte crăpată.
Această limbă roșie este un semn că focul și căldura internă a yangului deveniseră foarte puternice, deoarece yinul este atât de slab. În același timp, limba îi era foarte umflată. Retenția de apă pe care femeia o avea pe tot corpul ei putea fi văzută pe limbă prin amprentele dinților, pe marginea ondulată a limbii.
Cum ai ajutat-o?
Acupunctura. A funcționat foarte bine pentru ea, după cum puteți vedea în această a doua imagine șase săptămâni mai târziu.
Brazda centrală a devenit mai mică, fisurile mai mici au dispărut aproape, marginea limbii nu are urme de dinți, iar culoarea limbii este roșu aprins.
De câte ori ai acupuncturat-o?
La fiecare doua saptamani. La început a reacționat violent fizic, a avut o tuse puternică cu spută. În această formă s-a detoxifiat.
Și pacientul se simte mai bine cu limba roz?
Da, se descrie ca fiind mai echilibrată, mai puțin stresată, se poate concentra bine, este în formă și relaxată. Acumularile de lichide au dispărut din țesut. Sânul ei s-a micșorat cu două mărimi de cupă!
Tratamentul este acum complet?
Nu, puteți vedea în continuare mucus în fundul gâtului. Și la vârful limbii există așa-numita căldură goală, limba este atât de îndoită.
Poate putem trece peste unele condiții generale ale limbii. Ce înseamnă atunci când limba este foarte palidă?
O limbă foarte palidă sugerează o lipsă de sânge și acest lucru este însoțit de simptome precum lipsa de conducere, oboseală, epuizare sau îngheț. O deficiență de Qi este posibilă și cu o limbă palidă - în Occident, Qi este adesea tradus ca „forță de viață”. Aici trebuie să vă uitați din nou la corpul limbii: este construit uniform? Există brazde care trec prin suprafața sa? Există o așa-numită limbă de hartă, o limbă foarte fisurată, care este înnăscută în această formă. Cu toate acestea, majoritatea oamenilor se nasc cu o limbă netedă și, în mod ideal, limba va rămâne așa pe tot parcursul vieții.
Și ce înseamnă atunci când o limbă are multe brazde?
Limba este împărțită în zone, vârful limbii reprezintă inima, zona laterală arată bila, capătul reprezintă rinichiul, mijlocul pentru stomac și pancreas. Pe baza locului unde se află brazda, se poate spune care este deficiența, de exemplu o deficiență în zona stomacului. Brazdele sunt adesea cauzate de prea multă agitație și stres sau experiențe traumatice, dar și de prea multă cafea, alcool și mâncare picantă. Dacă corectați deficiența, de exemplu întărirea yinului, atunci limba se schimbă. Suprafața devine mai netedă, culoarea roșu aprins și brazdele dispar - la fel ca cele ale pacienților prezentați.
Ce poți face singur pentru a întări Yin și Yang?
Medicina tradițională chineză presupune că ceea ce mâncăm este medicament. Mulți chinezi cresc în mod corespunzător cu dieta cu cinci elemente. Cu ea, mâncarea este atribuită a cinci efecte termice prin elementele lemn, foc, metal, apă și pământ, adică rece, răcoritor, neutru, încălzitor și cald. Când mâncați, trebuie să acordați atenție echilibrului. Funcționează consumând în principal alimente neutre, cum ar fi ovăzul sau spelta, sau legume precum cartofi și morcovi. De asemenea, este bun atunci când mâncarea este caldă. Deoarece ingredientele brute elimină energia termică din corp de care are nevoie pentru sine. Dacă acum găsiți o deficiență cu ajutorul diagnosticării limbii, puteți mânca puțin mai mult dintr-un aliment care contracarează această deficiență.
De exemplu?
Dacă ne asumăm o limbă umflată, aș recomanda să consumăm mai multe mere, varză, mei și sfeclă roșie timp de patru până la șase săptămâni. Sau dacă cineva are o limbă roșie, care este un semn al prea multă căldură în corp, ar trebui să se evite condimentele fierbinți, cum ar fi ardeiul iute sau ghimbirul și stimulentele precum cafeaua și alcoolul. Persoanele cu limbă roșie și tremurătoare suferă adesea de insomnie și poate ajuta la reducerea semnificativă a consumului de cafea - la aproximativ o ceașcă pe zi.
Ce altceva mai experimentezi în practica ta?
În ultima vreme am văzut o mulțime de pacienți supradozând cu ghimbir. Ai auzit că ghimbirul este bun pentru sănătatea ta și îl mănânci în fiecare zi - sub formă de apă de ghimbir sau fotografii cu ghimbir. Dar ghimbirul usucă corpul. Și nu numai atât. Consumul a mai mult de trei grame de ghimbir pe zi și luni întregi poate duce la inflamații la nivelul articulațiilor. Asta doare și provoacă daune pe termen lung.
Foarte puțini oameni știu probabil asta.
Sunt de acord. De asemenea, ar trebui să aveți grijă cu ceaiurile condimentate. Deoarece toate sau multe condimente au un efect asupra corpului, îl pot deshidrata. Prin urmare, este mai bine să nu beți astfel de ceaiuri condimentate după conservă, ci să vă bazați mai degrabă pe plante neutre, cum ar fi mușețelul. Și aici este important să variați, deoarece ceaiul de mușețel poate duce la arsuri la stomac sau gastrită. O alternativă la ceai și cafea este apa fiartă, caldă.
Dar produsele lactate? Rareori apar în bucătăria asiatică.
Produsele lactate au un efect slab, care se manifestă printr-un strat corespunzător pe limbă. Și această flegmă poate împiedica chi, energia vieții, să circule corect. Tusea, alergiile și bronhiile fragile sunt posibile consecințe.
Ce alt sfat mai ai pentru o limbă roz și sănătoasă?
Nu trebuie să vă lipsiți de ceea ce are un gust deosebit de bun și poate nu atât de digerabil, deoarece este prea fierbinte, prea sărat sau prea dulce, dar trebuie să fiți moderat. În plus, mâncați în mod regulat și încălziți, dacă este posibil, mâncare auto-pregătită. Cei care trăiesc astfel fac mult pentru sănătatea lor și ajută organismul să prevină bolile.
Hai Yen Hong a studiat medicina la Universitatea din Essen și a fost implicat în diferite cursuri de formare și perfecționare în natură, de exemplu la universitățile chinezești din Tianjin și Nanning. În 2003 a deschis un cabinet în Oberhausen. Știe naturopatia din copilărie. Ea și tatăl ei au adunat ierburi și le-au uscat. Hai Yen Hong a cunoscut și acupunctura în familia ei - bunicul și tatăl ei au tratat pacienții de la periferia orașului Hanoi cu terapie cu ac.