Diagnosticul depresiei - Fundația germană pentru ajutor pentru depresie
Culcat doua saptamani sau mai mult cel putin doua dintre cei trei Principalele simptome și în plus cel puțin două simptome secundare înainte de a se pune diagnosticul de depresie.
În funcție de numărul și severitatea simptomelor, între mai usoara, moderat și mai grele Depresia se distinge.
Depresia se poate exprima diferit la diferite persoane și nu toate simptomele sunt întotdeauna prezente.
Principalele simptome
- Starea de spirit sumbru
Depresia este adesea asociată cu o stare de spirit scăzută, deprimată. Unii suferinzi raportează, de asemenea, vidul interior și incapacitatea de a-și percepe propriile sentimente. Ei susțin că se simt împietriți. - Lipsa de interes sau lipsită de bucurie
Persoanele cu depresie își pierd interesul pentru lucrurile și activitățile care anterior erau semnificative pentru ei. De exemplu, hobby-urile, munca, activitățile de agrement sau asocierile în comun cu familia sau prietenii nu mai sunt distractive. Interesul pentru el a fost „pierdut”. - Lipsa vehiculului sau oboseala crescută
În contextul depresiei, unitatea este adesea perturbată, adică Persoanelor afectate le este greu să se ridice. Chiar și a face lucruri de zi cu zi, cum ar fi cumpărăturile, ordonarea, lucrul etc. poate costa mult efort, poate duce rapid la oboseală și, în unele cazuri, pur și simplu nu poate fi stăpânit. Activitatea restricționată se poate reflecta și în expresia și în postura feței: Fața pare împietrită, mișcările neputincioase. De asemenea, este dificil să iei decizii: persoana în cauză are sentimentul că orice lucru alege este greșit.
Simptome suplimentare
- Scăderea concentrării și atenției
Într-o depresie, mediul nu mai ajunge în mod corespunzător persoanei care suferă de depresie, lucrurile nu-i vorbesc. Acesta este motivul pentru care cei afectați nu își pot aminti adesea ceea ce s-a întâmplat recent și apoi se îngrijorează despre boala Alzheimer, de exemplu. - Scăderea stimei de sine și a încrederii în sine
Cu depresia, stima de sine și încrederea sunt aproape întotdeauna afectate. Acest lucru se manifestă, de exemplu, printr-o „copleșitoare” permanentă despre tine. - Sentimente de vinovăție și lipsă de valoare
Oamenii care suferă de depresie se învinovățesc de obicei pe ei înșiși, nu pe membrii familiei, colegii sau societatea. Simt că nu merită grija altora. - Perspective de viitor negative și pesimiste
Depresia este întotdeauna însoțită de senzația de a nu ieși din situație. Cei afectați nu văd deseori nicio ieșire. - Gânduri/acte de sinucidere
Persoanele afectate de depresie au deseori dorința de a scăpa cumva de o situație care se simte fără speranță și fără speranță sau chiar să se gândească să-și facă rău. - tulburari de somn
Tulburările de somn, de obicei dificultăți de adormire și trezirea timpurie sunt, de asemenea, simptome tipice ale depresiei. - Scăderea apetitului
În depresie, pofta de mâncare este adesea redusă și mâncarea nu mai are gust bun, ceea ce poate duce la pierderea în greutate.
„S-a întâmplat, de exemplu, că am decis să cumpăr pâine. A fost un efort chiar să merg la brutărie. Apoi am stat în magazin și am lăsat pe toată lumea din fața mea. Ce fel de pâine ar trebui să iau? Pâine de secară sau de floarea soarelui, grâu sau pâine mixtă? Doamne, ce am să iau, e rândul meu într-un minut. Dar înainte de a fi atât de departe, am alunecat pe ușa magazinului. Nu m-am putut hotărî ".