Dickwitch și cele 7 diete - 2
priyamaina
1. Crush a numit-o Dick. O fată locuiește într-o căsuță lângă o pădure. Este una frumoasă. Еще
Dickwitch și cele 7 diete
1. Crush a numit-o Dick. O fată locuiește într-o căsuță lângă o pădure. Este o tânără frumoasă care încă merge la școală.
2. Cele 7 diete
Bineînțeles că se uita. „Bună, Melina, ai jucat grozav și a fost foarte bine cum ai prins punctele la final.”, Dar apoi a adăugat ceva care a fost foarte rău pentru ea. Dar ești puțin gras. Dacă ai fi puțin mai subțire, ai fi făcut încă două puncte. ”Zâmbetul de pe gura ei a dispărut brusc. A intrat în vestiar și s-a duș și s-a schimbat. Prietenii ei nu și-au observat starea de tristă cu bucurie că au câștigat.
În pauză, Melina și-a scos ruloul acoperit de Nutella și a vrut să o mănânce. Dar apoi s-a uitat la coc și i s-a amintit din nou de sentința din zdrobire că era prea grasă. Așa că a aruncat cocul la gunoi.
Din ziua în care zdrobirea ei i-a spus că este prea grasă, a început să piardă în greutate. S-a aruncat pe pat, și-a scos topul și a început să caute diete. A tastat „diete” pe internet și apoi a găsit multe diete. A notat într-o carte mică tot ce găsise și s-a gândit că vor exista cu siguranță diete bune. La final, în broșura ei erau 7 diete.
Mai întâi a decis dieta de închisoare.
1. Dieta închisorii: Mâncați câtă pâine doriți, dar fără niciun fel de garnitură, unt sau gemuri pe ea.
A crezut că este minunat și a vrut să o încerce. A început să o facă chiar a doua zi. Melina a luat două felii de pâine la micul dejun. După micul dejun, a mers la școală cu bicicleta. Pe drum s-a oprit la o brutărie și a cumpărat două chifle mici acolo. Melina s-a întors pe bicicletă și a mers mai departe. Primele lecții au mers foarte bine. De asemenea, s-a descurcat foarte bine în sport. Asta arde calorii. Apoi a sunat clopotul de pauză și s-a așezat cu prietenii ei pe masa de ping-pong și a vorbit. A intrat în pâine, dar foarte ezitantă. O întrebă prietena ei Mia. Nu te simți bine sau de ce mănânci atât de ezitant? ”Melina nu i-ar minți niciodată prietenilor, dar totuși a răspuns și a răspuns. Da, eram cam bolnavă. Nu știu de ce. ", A adăugat ea repede," dar va fi bine. "
Seara acasă a mers mai întâi în camera ei și a scos noua broșură Bravo cumpărată și a început să citească în ea. „Melina, vii la cină?”, A sunat mama ei. „O, omule, sper să reușesc să mănânc mâncarea.”, Își spuse ea încet.
Când era în bucătărie, frații ei stăteau deja la masa cu tatăl lor. Mama a început să deseneze. Melina își luă farfuria și intră în bucătărie. „Melina ce faci?” A întrebat-o mama. „Îmi place să mănânc pâine doar astăzi. Fără apetit pentru o masă caldă. ”, A spus tatăl. Dar apoi există un iaurt sau o brânză. " Nu, laptele mi-a dat dureri de stomac recent. "Părinții au crezut asta și nu au adăugat nimic altceva. Ca de obicei, familia a vorbit despre ziua respectivă.
A decis să se culce devreme după ce și-a făcut temele, pentru a nu-i mai fi foame.
Miercuri Melina a mers fericită la școală. A salutat fericită tuturor și a zâmbit. „De ce ești atât de fericită Melina?” A întrebat-o pe Mia.
,Oh, sunt foarte bine ", a răspuns ea. Melina a fost atât de fericită încât a cântărit cu 300 de grame mai puțin decât ieri.
În pauză, de data aceasta a mâncat o singură ruladă. A funcționat atât de bine ieri, așa că de data aceasta ar fi suficient un coc. Dar chiar și atunci s-a simțit foarte vinovată. După școală era nervoasă. Ce ar trebui să spună acasă? Nu poate să mănânce din nou pâine, familia ar fi sceptică cu privire la asta. Trebuia să vină cu ceva, dar creativitatea lipsea. Așa că a decis să aibă încredere în prietena ei cu asta.
,Hei Mia, trebuie să vorbesc cu tine. " Da, sigur, ce este? "Se așezară pe o bancă și apoi Melina începu. Tu, vreau să slăbesc. De aceea am fost atât de fericit astăzi pentru că am pierdut deja 300 de grame. Pur și simplu nu am vrut să spun asta, dar trebuie să spun cuiva. " Hei, este frumos că vrei să slăbești, adică stomacul și coapsa merită să pară mai subțiri. Cred că este minunat. ”Melina a fost fericită că prietena ei a reacționat atât de pozitiv. . Și acum am decis să fac dieta de închisoare timp de 3 zile. Mănânci doar pâine. " Ah, de aceea mănânci doar pâine. ", A spus repede Mia." ... Da, exact. ", A răspuns Mia și a continuat să spună. Oricum, nu vreau să le spun părinților mei pentru că nu vreau nici o ceartă sau altceva. Și am mâncat deja pâine noaptea trecută și părinții mei au crezut că este amuzant și ce ar trebui să spun dacă vreau să mănânc din nou pâine astăzi? ”Mia s-a gândit o clipă și apoi a răspuns. Poți să vii la mine și să mănânci cu mine, apoi putem mânca pâine. " Oh, într-adevăr? Ar fi foarte frumos. ”„ Da, desigur. ”, A spus Mia.
Melina tocmai și-a văzut sora ieșind din cealaltă clădire a școlii și a fugit spre ea. „Jana, poți să le spui părinților noștri că mă duc azi la cina prietenului meu să fac temele cu ea?” „Da, bineînțeles că o voi face. Când vii acasă? " În jurul orei 20:00 "
Asta a funcționat bine, gândi Melina, și o piatră a căzut din inima ei.
A doua zi dimineață a decis dieta ABC. „Cu siguranță va funcționa mai bine din cauza părinților mei.”, A gândit Melina. „A rescris asta puțin și a vrut doar să o încerce o săptămână. Ea a scris pe o bucată de hârtie:
Ziua 1: 400 kcal
Ziua 2: 450 kcal
Ziua 3: 500 kcal
Ziua 4: 550 kcal
Ziua 5: 600 kcal
Ziua 6: Mono
Ziua 7: 650 kcal
Asta ar trebui să funcționeze! A pus biletul pe birou, și-a luat ghiozdanul și a mers la școală. Stătea deja la biroul ei când a crezut că ar trebui să noteze mâncarea și caloriile. Așa că și-a scos tamponul, a făcut o masă, a scris pe ea joi și că a mâncat două prăjituri de orez în această dimineață. 62 kcal. Apoi a luat un măr pentru pauză = 72 kcal.
,Cum merge dieta ta? ", A întrebat Mia. Chiar m-ai salvat ieri că aș putea mânca cu tine. Și astăzi am început o nouă dietă. Mănâncă puțin mai multe calorii în fiecare zi. Sper să funcționeze. " Da, sper și pentru tine. "
A venit acasă după școală. Puse jos ghiozdanul și deschise frigiderul. Îi era foame. În tot acest timp stomacul ei mârâia. Încă mai poate mânca 266 kcal. „Pot să mănânc un castravete.” Melina a scos castravetele, l-a decojit și a mâncat. Abia atunci a observat-o pe mama ei, care stătea și ea în bucătărie și o cerceta. „Ce este mam?”, A întrebat Melina, luând din nou ceva din castravete. Mama a început să vorbească. Ți-am pus rufele în camera ta de pe birou. Și apoi am găsit această notă. ”Ea i-a întins nota cu dieta ABC. „Mamă, ai fi putut să-mi pui rufele pe patul meu sau în alt loc.” „Ei bine, nu știam că există o notă pe biroul tău cu o dietă. Ce ar fi fost asta? Ești bună cum ești. ”Melina se ridică și puse farfuria în mașina de spălat vase și spuse supărată. Oh, lasă-mă, am 17 ani, pot decide singur. În plus, Joel mi-a spus că sunt grasă. Și puțină dietă nu doare niciodată. " Da, dar mi-ai fi putut spune și asta. ", A țipat mama după ea.
Zilele treceau. Dieta a decurs excelent. Cu excepția weekendului. A mers la o petrecere cu prietenii ei. Melina a fost foarte fericită, dar habar nu avea că, desigur, totul, de la jetoane și covrigi, precum și cola va fi în jur. „Un pic din toate probabil nu va face rău”, se gândi ea. Dar a uitat complet că va pierde rapid controlul mâncării. Uneori scotea niște bețișoare de covrig și le mânca, în timp ce vorbea cu prietenii ei. Apoi mâna ei a intrat în punga de jetoane și mai târziu câteva baruri de bistro. Apoi adaugă o cană de cola. Astăzi tocmai s-a distrat la petrecere și a uitat totul până la descoperit pe Joel, zdrobitul ei. „Oh, rahat” „Ce este Melina?” A întrebat Stella o altă prietenă. „O, nimic, tocmai am mâncat prea mult și acum mi-e rău. Trebuie să mă duc acasă până luni la școală. ”
Când a ajuns acasă, tocmai trecuse ora 22:00. S-a dus la goog ce să facă după ce a mâncat în exces. Există sport peste tot. Așa că a decis să urce pe bicicletă și să facă o tură. Acasă a făcut câteva salturi și așezări.
Prima dată s-a simțit rău că nu poate să treacă cu adevărat prin dietă. Era la o dietă nouă. Melina a început o dietă cu legume și fructe.
După 4 săptămâni a slăbit cu succes. Întreg 7 kilograme. Melina era mândră. De asemenea, a observat că pantalonii ei sunt puțin mai slabi decât înainte. Acum are nevoie de o curea, astfel încât pantalonii să se țină și să nu alunece întotdeauna în jos. Acasă s-a descurcat odată cu slăbirea ei. Acum a decis să nu meargă la diete, ci să mănânce puțin din fiecare masă și, dacă este posibil, doar legume. Acum era prima vacanță de vară. Aștepta cu nerăbdare asta pentru că merge la o tabără. Departe de părinți și în cele din urmă ea poate decide singură cât ar mânca. În timpul sărbătorilor ar trebui să slăbească cât mai mult posibil, astfel încât după sărbători să admirați cu toții cât a pierdut.