Diet Christina Aguilera Este prea grasă
De luni de zile, presa de bârfe a discutat dacă mama și cântăreața de succes Christina Aguilera sunt prea grase sau un model în lumina reflectoarelor cu greutatea ei bună. Are Christina Aguilera într-adevăr nevoie să slăbească sau nu este prea grasă?
De la nașterea fiului ei în 2008, Christina Aguilera a avut alte priorități decât greutatea sa. Zilele pachetului său de șase femei, la începutul carierei sale, s-au terminat în mod clar. Dar chiar și kilogramele lor în plus nu-l opresc în niciun caz pe starul sufletului să poarte ținute extrem de imbratisate ca în trecut. Greutatea ei este jenantă acum sau ar putea Christina Aguilera să înceapă o nouă tendință în lumea celebrităților cu aspectul său anti-dimensiune zero?
Când ești de fapt prea gras?
Potrivit experților portalului online de sănătate „Onmeda”, timpul pentru următoarea dietă este relativ ușor de identificat: începe cu un indice de masă corporală de peste 30. „Excesul de greutate este etapa preliminară a obezității”, experții în sănătate explică sensul din spatele IMC. „Obezitatea și supraponderalitatea limitează considerabil calitatea vieții și pot duce la daune grave sănătății”, avertizează „Onmeda”. Deoarece posibilele consecințe ale obezității sunt nu numai diabetul, ci și bolile metabolice și creșterea nivelului de colesterol.
Sănătatea Christinei Aguilera este, de asemenea, în pericol?
Greutatea actuală a Christinei Aguilera este cu mult peste ideea obișnuită de cântăreață slabă, dar cu siguranță nu se află încă în zona critică. Christina ar trebui să piardă în greutate numai dacă își pierde definitiv rezistența și nu-și mai poate livra interviurile obișnuite - vocale și de dans - pe scenă. Dar ar fi trebuit să se îngrășeze înainte să nu mai poată evita o dietă.
În acest fel puteți reduce greutatea într-un mod țintit
Cea mai bună dietă pentru femeile mai subțiri, cum ar fi Christina Aguilera, ar fi un amestec de terapie nutrițională, terapie exercițială și terapie comportamentală. „Doar în cazuri speciale se pot utiliza medicamente suplimentare sau o operație împotriva obezității”, explică Onmeda. Dar pentru Christina Aguilera, care este întotdeauna bine antrenată, o schimbare a dietei și mai mult exercițiu ar ajuta rapid la excesul de greutate.
Totuși, ceea ce Christina Aguilera poate și ar trebui să se descurce cu ușurință în viitor este îmbrăcămintea prea strânsă, strânsă sau scurtă. Dacă cântăreața își dorește să fie obositoare și sexy, atunci se poate face și cu un aspect mai puțin stors, mai ales că asta i-ar reduce cu siguranță criticii. Pentru că alți oameni supraponderali eleganți precum Adele orientează cu succes presa către ceea ce contează cu adevărat, și anume talentul lor.