Diet Friptură de porc Rețetă sănătoasă de porc prăjită - Marmiton

rețetă

  • Fel principal
  • Fără gluten
  • Carne fripta
  • Carne
  • Porc rotisat
  • Rețetă de slăbit

Ingrediente

Ustensile

Ingrediente

Numărul de persoane

carne de porc friptă (1 kg)

Ierburi de Provence

ustensile

Pregătirea

  1. Presară partea superioară a fripturii cu ierburi de Provence.
  2. Înfășurați-l în aluminiu, apoi puneți-l într-un vas de copt. Preîncălziți la 210 ° C și gătiți timp de aproximativ 1 oră.
  3. Pentru timpul de gătit, numărați 1/2 oră la 500 g.
  4. Friptura este gătită în grăsimea sa; odată gătit, lăsați-l să se răcească și serviți-l cu diferite sosuri și însoțit de o salată !