Dieta 5 aplicații esențiale pentru a slăbi înainte de l; vara - Aplicații Android

Cu câteva săptămâni înainte de vacanța de vară, mulți dintre voi căutați să vă rafinați silueta pentru a face plajă pe plajă. LAA a selectat pentru dvs. 5 aplicații pentru a vă ajuta să pierdeți kilogramele în plus.

esențiale

Tracker sport Endomondo:

Nu există niciun secret. Pentru a pierde în greutate, trebuie să vă (re) implicați în sport. Pentru a vă motiva, sunt disponibile mai multe aplicații pentru monitorizarea performanței dvs. atletice, cum ar fi RunKeeper sau Runtastic. Preferința noastră merge la Endomondo. Datorită acestui software și prin deschiderea unui cont pe site-ul web corespunzător, veți putea înregistra statisticile tuturor ieșirilor dvs. cu bicicleta sau alergând. Și observă-ți progresul de aproape.

Descărcați versiunea plătită

Antrenamente zilnice:

Pentru a vă rafina silueta, va trebui evident să efectuați exerciții specifice. Dezvoltatorul Daily Workout Apps reunește într-o singură aplicație o serie întreagă de programe pentru a vă ajuta: glute, picioare sau brațe. Și, desigur, un pas necesar, abdominalele. Cu toate acestea, începătorii au adesea dificultăți în efectuarea acestui tip de exerciții. De aceea, această aplicație vă arată cum să faceți bine cu ilustrațiile și, un alt plus, variază plăcerile (ca să spunem așa), vizând fiecare parte a corpului. Rețineți că este disponibilă o versiune plătită cu mai multe opțiuni și exerciții diferite.