Dieta antiglonț, noua dietă - revista pentru femei Vie Pratique
Bea cafea cu un strop de unt, dieta care ar slăbi și te va face mai inteligent.
La Marie France, nu ne plac deloc așa-numitele diete miraculoase! Mai ales atunci când ne lovesc portofelul și stima de sine. Din păcate, nu putem mânca doar proteine, așa cum susține fostul doctor Dukan.
Așadar, atunci când americanii jură după dieta antiglonț, avem o chicotire ușoară. Dieta promite să slăbească în timp ce recâștigă energie. În plus, ar avea virtuți stimulante asupra creierului. Pentru a vinde, regimul se mândrește cu faptul că ne ajută nu numai să avem corpul perfect, ci și să avem un alt atu în mânecă. Deci, de ce nu încă câteva puncte de IQ? ?
Pentru a afla, am decis să arunc o privire rapidă asupra principiilor acestei diete, doar pentru a găsi fiara mică. Deci, la ce vă puteți aștepta de la o dietă pe bază de cafea cu unt ?
Cafeaua, ingredientul magic
Consumul de cafea cu un strop de unt în loc de micul dejun este rețeta minune. Pentru ca dieta să-și respecte promisiunile, cafeaua trebuie să fie super bogată în antioxidanți. Potrivit lui Dave Asprey, inventatorul Dietei Bulletproof, a lui este cea mai bună! (Evident) La aproape 15 euro pachetul, sperăm că va funcționa. Pentru a optimiza eficiența cafelei, adăugați 2 lingurițe de unt nesărat de la vacile hrănite cu omega 3. (Nu este ușor de găsit. Cel mai simplu este să aveți propria vacă și să verificați dacă și-a terminat alimentatorul de cereale cu o zi înainte). Pentru mai multă aromă, adăugați 1 linguriță de ulei de cocos (Dave Asprey a dezvoltat evident un ulei care îi depășește pe alții din punct de vedere nutrițional, spune el). Când mă trezesc, aici mă confrunt cu acest faimos amestec care mă va face să-mi recapăt silueta de clepsidră și să mă facă mai inteligent. Gata să-l bei? Nu chiar. Potrivit adepților dietei Bulletproof, acest amestec ar fi o adevărată încântare cu partea cremoasă a cafelei cu lapte. Nu sunt întotdeauna convins. În același timp, dacă aceasta este singura modalitate de a slăbi, poate îi voi da o șansă. Cu excepția faptului că, în realitate, dieta este departe de a fi eficientă.