Dieta anti-urinară de calcul, ce să mănânci pentru a preveni calculii urinari
Adăugat de Rédaction E-sante.fr, 14.09.2012 la 11:09
Litiază și pietre urinare: preveniți cu alimente și băuturi
Mâncarea și băuturile noastre condiționează riscul de a face un prim calcul și riscul de recurență.
Fie este vorba calciu, oxalat sau acid uric, măsuri de igienă alimentară Sunt asemănătoare.
Cât și cum să beți pentru a preveni pietrele urinare ?
Cu cât bem mai mult în cantitate și în mod regulat, cu atât urina este mai diluată și cu atât riscul de formare a pietrei scade.
- Trebuie să bei 2 litri pe zi, chiar mai mult dacă transpiri mult în timp ce faci sport sau dacă este foarte cald.