Dieta Breatharian slăbește cu lumină și aer
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile
Acceptați toate cookie-urile
A trăi în aer literalmente se aplică întotdeauna atunci când oamenii proaspăt tăiați nu se gândesc nici la mâncare, nici la băut și nimic altceva în afară de cei dragi. În mod similar, doar mult mai spiritual, se pierde în greutate odată cu breatharianismul, în care se hrănește cu așa-numita mâncare prana. Mai exact: de aer și lumină. În cele ce urmează vom explica cum funcționează dieta Breathariană și de ce este cunoscută și sub denumirea de „Yoga cu nutriție ușoară”.
Dieta fără dependență fizică
A trăi complet independent de alimentele solide și a se limita la nivelurile pur energetice ale soarelui, pământului și aerului este nucleul dietei neobișnuite. Breatharienii, solarianii, waterienii sau pranarianii sunt convinși că pot trece fără hrană și că, lipsind de hrană, își pot înmulți puterile spirituale și își pot extinde orizontul de percepție. Pierderea în greutate sună ca un efect secundar plăcut. Practicile meditative precum yoga sau asceza sunt menite să susțină efectul de extindere a minții.
Toate acestea sună ca o dietă zero și o dietă de foame - și nu vă înșelați cu asta. De fapt, Breatharienii declarați că au rămas fără mâncare de luni și ani. Akahi Ricardo și Camila Castello, de exemplu, un cuplu căsătorit și părinții a doi copii, au pretins că vor trece cu o singură bucată de fruct sau un castron de legume de trei zile pe săptămână, potrivit unui raport din ziarul britanic Sun din 2008.
Termenul de mâncare ușoară sau prana a fost inventat în principal de australianul Ellen Greve, care a provocat senzație în anii 1990 cu teoria sa despre procesul de lumină de 21 de zile. Pe drumul spre Breathianism, a spus ea, nu trebuie să mănânci și să nu bei timp de șapte zile, să bei doar în următoarele paisprezece zile și să mănânci după cum este necesar după ziua 21 (dacă este necesar). Cu toate acestea, auto-experimentul ei a trebuit oprit după patru zile din cauza deshidratării severe. Pentru a preveni o defecțiune fizică, abordările mai noi recomandă o perioadă de pregătire de doi ani cu așa-numitele alimente vitarian sau raw vegan, ceea ce înseamnă doar fructe și legume crude, miezuri, semințe și nuci. Ciclul de 21 de zile descris ar trebui să încheie apoi faza de schimbare de doi ani și să fie începutul noului mod de viață pur energetic.
Este această dietă sau nebunie?
La fel ca în toate dietele extreme sau unilaterale, breatharianismul este sigur doar pentru o perioadă scurtă de timp. Ceea ce poate detoxifica organismul în faza inițială și poate servi ca începutul unei modificări a dietei va duce în cele din urmă la deshidratare, simptome de deficit și slăbiciune circulatorie ca efecte secundare pe termen lung. Dieta respiratorie trebuie efectuată numai atunci când este însoțită de un medic.
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile