Dieta bunicilor, bună pentru nepoți
Bunicile se înșală doar cu privire la cantitățile de sare și ulei. Ar trebui să pună mai puțină sare și mai puțin ulei în vasele lor. În rest, dacă nepoții mănâncă gătitul bunicii, vor mânca sănătos.
Potrivit unui studiu „Consumator” privind hrănirea sugarilor, gătitul bunicilor, în general, este bun pentru hrana unui bebeluș, deși are și dezavantajele sale. Se pare că bunicile sunt prea generoase în sare și ulei. În rest, dieta bunicilor este sănătoasă în orice moment al zilei. Conform acestui studiu, secretele culinare ale bătrânilor noștri la micul dejun și la prânz îi țin pe copiii noștri departe de dulciuri și produse de patiserie fanteziste. Cine își dorește un pain au chocolat dacă se poate bucura de o delicioasă gem de piersici sau de un gustos tort de casă?
Un alt avantaj al gătitului bunicilor sunt legumele. Spanac, broccoli, acelea. Bunicele sunt foarte obișnuite să gătească feluri de mâncare făcute cu cartofi și legume coapte, care sunt foarte benefice pentru hrana nepoților lor. Cu toate acestea, pentru a le oferi un meniu complet pentru copii, legumele trebuie să fie însoțite de carne sau pește, alimente care vor asigura proteinele necesare copilului.