Dieta Cambridge Mănâncă cu
Mănâncă cu Diet.de »Dietele» Cambridge Diet
Dieta Cambridge
Cum funcționează dieta Cambridge?
Dieta Cambridge, dezvoltată în Anglia în 1980, își ia numele de la producătorul pulberii care este destinată consumului în locul altor alimente din această dietă. Dieta Cambridge face parte dintr-o serie de diete formulate al căror mod de acțiune se bazează pe faptul că mesele normale nu sunt consumate pentru o anumită perioadă de timp, dar un înlocuitor alimentar sub formă de praf este amestecat și băut conform unui plan. Cu Dieta Cambridge este posibil să slăbești rapid, să slăbești moderat sau să menții greutatea. Cel puțin asta promite producătorul. Pentru un succes rapid, alte mese sunt complet evitate. Un efect moderat se obține prin înlocuirea doar a uneia sau a două mese cu băutura pudră și prin înlocuirea meselor individuale pe săptămână puteți obține stabilitatea greutății cu o dietă normală normală.
Cei care respectă liniile directoare și consumă de trei ori pe zi un produs din Cambridge Diet Program nu consumă mai mult de 800 Kcal. Acest lucru duce inevitabil la o reducere a greutății. Se recomandă să beți cel puțin doi litri pe zi, dar ar trebui să fie doar băuturi cu conținut scăzut de calorii. Compoziția diferitelor produse dietetice Cambridge este bogată în vitamine și minerale. Prin urmare, nu trebuie să vă așteptați la simptome de deficiență sau malnutriție. Dar încă îți este foame.
Pentru ca dieta Cambridge să nu devină o experiență gustativă unilaterală, produsele sunt disponibile în diferite forme. Sunt oferite ca băutură, shake sau supă, fiecare cu arome diferite. Mesele se amestecă cu apă caldă sau rece sau cu lapte cu conținut scăzut de grăsimi. Alternativ, există și o variantă fără lactoză.
Pe lângă vânzarea produselor, producătorul oferă și sfaturi și asistență. Este posibil ca clienții să cumpere produsele fără alte consultări.
Dieta Cambridge funcționează. Pierderea în greutate este garantată, deoarece aportul de 800 Kcal este cu siguranță sub limita a ceea ce organismul consumă. Nu trebuie să vă faceți griji cu privire la rețete, liste de cumpărături sau gătit preparate necunoscute anterior. Pudra Cambridge Diet poate fi luată și amestecată și consumată la locul de muncă. Aplicarea simplă și implementarea fără probleme trebuie considerate un avantaj major. Cei care vor să slăbească rapid vor găsi succes cu dieta Cambridge. Poate fi efectuat și de membrii individuali ai familiei, deoarece nu este nevoie să gătiți suplimentar pentru dietă. Planul de meniu pentru restul familiei rămâne neafectat.
O măsură pe termen lung pentru pierderea în greutate nu este nici recomandată, nici fezabilă cu dieta Cambridge. În ciuda compoziției optime și bine gândită a nutrienților, aceasta nu înlocuiește o dietă sănătoasă. Efectul yo-yo este pre-programat, ca în cazul tuturor dietelor care se bazează pe o restricție severă a caloriilor. Produsele nu sunt neapărat ieftine, chiar dacă compensați economiile făcute de cumpărături inutile.
Dieta Cambridge este potrivită ca introducere și motivație la începutul unei diete mai lungi, urmată de o dietă sănătoasă, mixtă cu conținut redus de grăsimi, deoarece succesul imediat este vizibil la scară. Dorința de a pierde rapid câteva kilograme într-un timp scurt va fi îndeplinită, dar dacă vechile obiceiuri alimentare sunt reluate neschimbate după aceea, dieta Cambridge nu are niciun efect de durată.