Dieta ceaiului - Detoxifiere și purificare
Activați metabolismul cu ceaiuri sănătoase: Eliberați corpul cu dieta ceaiului
Dusseldorf Mulți oameni jură după dieta ceaiului, cu care kilogramele pot scădea pe termen scurt.
Deoarece ceaiurile sunt aproape lipsite de calorii, dar de multe ori conțin suficiente minerale și vitamine, nu este nimic de spus împotriva lăsării în afara alimentelor solide pentru o dietă fulger într-o zi a săptămânii pentru a purifica și detoxifica organismul.
Dieta cu ceai folosește puterile sănătoase ale multor ceaiuri, care ajută la purificarea, detoxifierea și purificarea sângelui. Evitarea pe termen scurt a alimentelor bogate în calorii sau grase face restul cu această dietă accidentală. Într-o zi pe săptămână, metabolismul este pus pe arzător prin consumul de ceai și apă, astfel încât organismul trebuie să cadă din nou pe depozitele de grăsime pentru a obține energie. Numărul mare de ceaiuri disponibile în comerț nu face această dietă plictisitoare.
În funcție de propriile preferințe, ceaiurile din plante și fructe, care se consumă cât mai mult posibil neindulcite, sunt potrivite în special pentru dieta ceaiului. Ceaiurile din ovăz verde sau mure, de exemplu, au un efect digestiv și de curățare. Dacă aveți un stomac sensibil, puteți folosi ceai de mușețel sau afine. Coada calului, pe de altă parte, are un efect detoxifiant. Ceaiul de urzică scurge corpul. Ceaiul de măceș are gust fructat și activează metabolismul. Dacă doriți, beți diferite ceaiuri pe tot parcursul zilei cu o dietă de ceai.
Ceaiul negru și cel verde trebuie consumat cu moderare, deoarece sunt foarte stimulante. Dacă doriți să slăbiți cu dieta cu ceai, ar trebui să beți ceaiul fără zahăr. De asemenea, este recomandabil să renunțați la ceaiurile cu arome artificiale și, în schimb, să folosiți ceaiurile din cultivarea organică. Pe lângă cinci până la șase căni de ceai, se bea multă apă minerală. La fel ca orice dietă mono, această dietă trebuie efectuată numai de oameni sănătoși și doar pentru o perioadă foarte scurtă de timp, deoarece altfel pot apărea rapid simptome de deficiență.