Dieta conform principiului Paleo; Academia Rehbein
Cu instruirea online Dieta bazată pe principiul Paleo învățați elementele de bază ale dietei paleo. Veți învăța cum să folosiți principiul nutriției din epoca de piatră rapid și eficient chiar și în vremurile moderne de astăzi și astfel să vă optimizați metabolismul, să vă îmbunătățiți sănătatea pe termen lung și să vă îmbunătățiți performanța fizică enorm într-un timp scurt.
⏱ 120 de minute de instruire online
189,00 EUR
În acest curs online veți învăța următoarele strategii pentru succes:
✓ Principiile dietei paleo
✓ Aplicarea descoperirilor din epigenetică în viața de zi cu zi
✓ Posibilități și modalități de optimizare metabolică
✓ Întăriți sistemul imunitar printr-o nutriție țintită
✓ Principiul postului intermitent
Rezervați-vă cursul online la Academia pentru sănătatea muncii acum.
Instruire online fără risc
Dacă, contrar așteptărilor, nu sunteți mulțumit de pregătirea dvs. online, veți primi banii înapoi.
Formare online excelentă
Instruirea online Dieta bazată pe principiul Paleo a fost distins cu sigiliul de calitate.
Beneficiați de mulți ani de experiență ai Academiei Rehbein în domeniul promovării individuale a sănătății ca parte a instruirii dvs. online.
Conținutul instruirii online
Instruirea online Dieta bazată pe principiul Paleo este introducerea ideală în lumea nutriției din epoca pietrei. Vei cunoaște cele mai importante principii ale dietei paleo și le poți integra în mod eficient în viața ta de zi cu zi personală.
Ce include instruirea online?
În zilele noastre, tot mai mulți oameni caută modalități și oportunități de a reveni în contextul unei vieți cotidiene agitate și stresante mai vital și mai eficient a simți.
Veți învăța acest lucru ca parte a instruirii dvs. online Principiul nutriției vârstei pietrei poate fi folosit și în vremurile moderne de astăzi și astfel vă optimizați metabolismul, vă îmbunătățiți sănătatea în mod durabil și pe termen lung și vă creșteți performanța fizică enorm într-un timp scurt.
Aici veți afla importanța geneticii și a Principiul metilării epigenetice a avea. Ei știu ce efecte au influențele mediului asupra sănătății fizice. Veți afla ce influență are stresul asupra sănătății și nutriției și veți înțelege acest lucru Principiul redistribuirii energiei ca urmare a răspunsului natural la stres.
Știi și pe cele posibile Toxine și componente incompatibile ale dietei și știu cum să selectați alimentele potrivite în contextul dietei paleo. Veți afla importanța proteinelor în contextul nutriției (ipoteza pârghiei proteinelor), cum să selectați alimentele care îmbunătățesc sănătatea intestinală (sindromul intestinului care se scurge) și ce măsuri puteți lua pentru a vă întări sistemul imunitar.
În plus, puneți asta Principiul postului intermitent vizate pentru optimizarea metabolismului și creșterea performanței personale.
Cum funcționează instruirea online?
După rezervare, vă vom oferi imediat acces la inovatorul nostru Platforma de învățare online gratuit. Apoi completați modulele individuale într-o secvență care este optimizată pentru succesul dvs. de învățare în propriul ritm. Cu accesul dvs. personal, puteți accesa conținutul dvs. în oricând de pe computer, laptop sau smartphone Platforma de învățare online acces.
În timpul instruirii online, Platforma de învățare online pentru toate întrebările dumneavoastră Mesager la eliminare.
În plus, competența noastră Echipa de succes a clienților disponibil non-stop pentru toate întrebările dvs.