Dieta cu ciuperci umplute; Delicii - Rețete dietetice

Soldul zilnic

dieta

Ciuperci umplute

Pentru 2 persoane

Timp de preparare: 10 minute

Timp de gătit: 20 de minute

Ingrediente:

- 6 ciuperci mari cu nasturi

- câteva ramuri de pătrunjel

Reţetă:

  • Preîncălziți cuptorul la 220 ° C.
  • Curățați și curățați ciupercile. Îndepărtați pedunculii.
  • Lămâie mugurii pentru a preveni oxidarea și înnegrirea lor.
  • Curățați șalota și ceapa. Amestecați-le cu tulpinile de ciuperci și pătrunjelul. Sezon.
  • Umpleți capetele de ciuperci cu această umplutură.
  • Se coace într-un cuptor fierbinte timp de 20 de minute.