Dieta cu conținut scăzut de fodmaps îmbunătățește simptomele

Pentru ameliorarea simptomelor intestinului iritabil, pacienții trebuie să urmeze o dietă săracă în Fodmaps, carbohidrați fermentabili.

Dieta săracă în Fodmaps (săracă în carbohidrați fermentabili, fructoză, lactoză, manitol, sorbitol.) Ar fi eficientă în reducerea simptomelor intestinului iritabil, conform rezultatele unui studiu publicat în revista Gastroenterology.

Cercetătorii au efectuat un studiu clinic cu 104 pacienți afectați de sindromul colonului iritabil care au fost împărțite în două grupe la întâmplare. Jumătate dintre ei au consumat o dietă săracă în carbohidrați fermentabili (o dietă săracă în Fodmaps), iar cealaltă o dietă placebo. Apoi, participanților din ambele grupuri li s-a dat o rețetă pentru probiotice sau placebo.

---