Dieta cu mai puțin de 1000 de calorii - Alimentație și sănătate - FORUM Nutrition - Doctissimo
Prima oară când vin la acest forum.
Îmi petrec viața pe site-ul doctissimo pentru sfaturi despre slăbit, dar nu m-am gândit niciodată să vin la forum.
Am început o dietă „adevărată” acum 2 săptămâni, am stabilit limita de 1300 de calorii pe zi, dar timp de 3 zile am scăzut la 1000 de calorii!
Nu îndrăznesc să mănânc mai mult.
E adevărat că mi-e teamă să le iau înapoi după aceea ... chiar dacă am doar 5 kilograme de slăbit!
Ce crezi?
Prea periculos sau fezabil?
Browserul dvs. nu poate reda acest videoclip.
Pff orice! O femeie are nevoie de 1800-2000 Kcal pe zi !
Subiecte similare
dietă fără sare, fără zahăr.
Luați o dietă sigură.
intrebari legate de dieta hipotoxica?
Dieta, cu 3 zile și cu 10 kilograme mai puțin .
Prima oară când vin la acest forum.
Îmi petrec viața pe site-ul doctissimo pentru sfaturi despre slăbit, dar nu m-am gândit niciodată să vin la forum.
Am început o dietă „adevărată” acum 2 săptămâni, am stabilit limita de 1300 de calorii pe zi, dar timp de 3 zile am scăzut la 1000 de calorii!
Nu îndrăznesc să mănânc mai mult.
E adevărat că mi-e teamă să le iau înapoi după aceea ... chiar dacă am doar 5 kilograme de slăbit!
Ce crezi?
Prea periculos sau fezabil?
de ce nu ai primit ajutor de la un profesionist în alimentație ?
tocmai acest tip de eroare (foarte clasică, nici tu nu ești vinovat, o mulțime de femei fac asta), oamenii ajung să recupereze mai mult decât au pierdut. pe scurt yoyo în toată splendoarea sa