Dieta De aceea, unele femei pot slăbi mai repede decât altele

Te uiți gelos la iubita ta pentru că, spre deosebire de tine, pierde ușor în greutate? Un studiu explică acum de ce ar putea fi acest lucru

Seara, un baton întreg de ciocolată, chipsuri, alcool și carbohidrați în masă: există oameni care nu par să se îngrașe, chiar dacă mănâncă nesănătos. În plus, aparent pot pierde cu ușurință kilogramele în exces într-un timp scurt. Cum poate fi asta? Metabolismul dvs. funcționează diferit?

Aceasta este exact întrebarea pe care cercetătorii de la American Mayo Clinic din Minnesota au investigat-o - în așa-numitul „studiu de supraalimentare”. Participanții la studiu au consumat 1.000 de calorii pe zi într-o perioadă de timp. Cerința era, de asemenea, ca subiecții testului să nu aducă mai mult sport sau exerciții fizice în viața de zi cu zi decât înainte.

Așa cum era de așteptat, majoritatea participanților la studiu s-au îngrășat într-o perioadă scurtă de timp.

„Dieta alimentară”: Acesta este motivul pentru care unii slăbesc mai repede decât alții

Dr. Carsten Lekutat, autorul cărții „Un măr este sănătos, trei mere fac un ficat gras”, explică: „Cel puțin până la sfârșitul anilor 1990, mai mult sau mai puțin toți nutriționiștii care trebuie luați în serios erau convinși că un kilogram de grăsime corporală conținea în jur de 7.000 kilocalorii blocat. Din punct de vedere matematic, dacă supraalimentați 1000 de kilocalorii pe zi, participanții la studiu ar trebui să fi câștigat un kilogram de grăsime corporală în decurs de o săptămână. "

Pentru majoritatea dintre ei, această creștere în greutate a avut loc aproximativ. Dar unii participanți au rămas subțiri. Cum ar putea fi asta? „Cercetătorii au fost nedumeriți.” Au acești oameni factori metabolici magici?

---