Dieta de la Hollywood, leacul fructelor - sfaturi pentru slăbit
Dieta hollywoodiană constă practic în consumul de fructe bogate timp de o săptămână. Dieta de la Hollywood a provocat nebunia personajelor anilor '80 și '90 cu cartea de slăbire a lui Mazel July.
[TOC] În ciuda rezultatelor sale imediate, se recomandă, prin urmare, să urmați această dietă pentru o perioadă scurtă de timp, care durează doar o săptămână. Programul de dietă Hollywood se bazează în principal pe fructe exotice, cum ar fi ananas, grapefruit, papaya și pepene verde. O altă versiune a dietei de la Hollywood presupune să beți doar suc de fructe timp de două zile. Concentrați-vă pe dieta Hollywood, care este o dietă cu mai multe fațete.
Cum functioneaza?
1) Principiile dietei de la Hollywood
Această metodă a fost folosită în general de actrițele de la Hollywood pentru a slăbi rapid înainte sau în timpul filmărilor. De-a lungul anilor, această dietă este și astăzi relevantă. Mănânci doar fructe timp de o săptămână și aștepți două ore între consumul fiecărui fruct. Fructele recomandate sunt în mare parte exotice, cu excepția cazului în care sunt permise bananele.
După 7 zile, puteți începe să mâncați normal cu precauție. De la micul dejun până la cină, mesele sunt alcătuite din fructe proaspete. Niciun alt tip de mâncare nu este acceptat. Ananasul, grapefruitul, papaya și pepenele verde sunt principalele fructe ale dietei de la Hollywood și conțin o enzimă care ajută la digestia proteinelor și arde toate grăsimile din interior.
Bananele sunt excepția datorită cantităților lor de zahăr. Una dintre regulile de bază este să aștepți două ore înainte de a mânca orice alt fruct. Acest concept este prezent și în dieta Montignac. În prima săptămână tu
2) Suc de dietă Hollywood
Dieta Hollywood are multe variante, dintre care una este Hollywood Diet Juice. Această dietă a fost concepută de Jamie Kabler. Fusese la spa pentru a-și rezolva problema greutății.
După vizită, el a decis să ajute bărbații și femeile să slăbească și să-și detoxifice corpul, creând ceva revoluționar pe care toată lumea și-l putea permite. Această dietă minune oferă posibilitatea de a bea suc de fructe proaspete în orice moment al zilei și al nopții.
Se amestecă apă, fructoză, suc de ananas, suc de portocale, suc de mere, suc de prune, suc de struguri albi, suc de lămâie, extract de afine, extract de ceai verde, extract de semințe de struguri, precum și unii conservanți.