Dieta de slăbit cu ileostomie; Pagina 1
Scăderea în greutate/dieta cu ileostomie
de biensche91 »29.08.2016, 10:18
nuvelă: Am acumulat 10 kg de la ileostomia mea din 04/2016 și devine din ce în ce mai mult. Aș vrea să scad greutatea, cel puțin parțial. Problema este când încerc să nu consum carbohidrați, pierd mult lichid prin stomă. Recent am făcut un grătar seara și apoi am mâncat doar carne cu legume. A trebuit să golesc punga de 4x într-o oră și a doua zi m-am simțit foarte rău din cauza cantității mari de pierderi de lichid.
Nu sunt disponibil pentru sportul activ și transpirat, așa că aș dori să reușesc să slăbesc cel puțin 5 kg cu dieta mea.
Scăderea în greutate/dieta cu ileostomie
de Pippa »29.08.2016, 13:37
după operația mea de ileostomie m-am îngrășat definitiv. Înainte de asta, eram destul de subțire de colită (deși am avut întotdeauna tendința de a fi supraponderal). Pentru mine, metabolismul meu a fost destul de încurcat datorită alternării foamei și apoi a dorit să ajung din urmă. Este nevoie de timp pentru ca organismul să funcționeze din nou normal. Cel puțin asta este experiența mea.
Nici eu nu mă pot lipsi de carbohidrați - atunci se întâmplă ceea ce scrieți. Poate că există un compromis între „fără KH” sau mai puțin.
Din păcate, nu te pot ajuta cu adevărat acolo, dar oricum îți doresc mult succes.
pa
Scăderea în greutate/dieta cu ileostomie
de Börgi »29.08.2016, 13:53
Buna biensche,
din păcate nu vă pot spune cum să o faceți cel mai bine!
Am avut aceeași problemă cu stomacul meu, căutând mereu ceva de mâncare și simțindu-mă mereu sătul. Geanta era întotdeauna plină. Cu siguranță se datorează digestiei rapide. Nimic nu mai rămâne în stomac, dar alunecă din nou repede.
La fel se întâmplă și acum după RV-ul meu. Încerc să beau mult, dar atunci când alerg am senzația că „mă aspir” în stomac și mârâie foarte tare. Soțul meu râde și fundul meu crește.
În trecut am fost mereu să fumez, am ajutat doar într-o măsură limitată, acum mestec gumă de mestecat și sunt „constant înfometat”.
De asemenea, sportul nu este treaba mea, pentru că nu am voie să fac multe lucruri din cauza herniei mele, dar încerc să sar pe trambulină. Pantalonii încă se închid, ceea ce te calmează puțin.
Am încercat și capsule de sațietate din farmacie, puteți uita complet! Se spune că, dacă iei prea mult, apare constipația, bine, m-am gândit, exact ceea ce trebuie pentru mine. Tort cu puf, marș nesfârșit, din nou ceva pentru coș!
Mângâie-te, nu ești singur cu problema.
La un moment dat, o femeie trebuie să decidă dacă este figurativ o capră sau o vacă ! Pentru mine tinde spre vacă.
Salutări de la colegul Börgi.