Dieta expresă de 15 zile

Buna noapte buna ! Deci, aici încep o dietă expresă de 15 zile în această dimineață! Dieta STRICTĂ care trebuie urmată la curent! Atât de mult pentru cei care vor să mă urmărească! Îmi voi da impresiile pe parcursul acestor 15 zile! Gol - 4 kilograme. Prima zi:
DIMINEAȚA/O CAFĂ FĂRĂ ZAHAR. MIEZ/2 OU DURĂ cu SALATĂ și FRUCTE după gust
SEARA/1 FURTUN MARE SAU 3 FURTURI TĂIATE LA GRĂTARĂ. SALATA VERDE ȘI CELERIE LA VOI.

dieta

DIMINEAȚA/CAFEA FĂRĂ ZAHAR.
PRÂNZ/1 SALATĂ VERDE FURTUNĂ ȘI CELERIE LA DORINȚĂ.
SERA/JAMON GATIT S-A GRAȘAT LA DORINȚĂ.

DIMINEAȚA/CAFEA FĂRĂ ZAHAR.