Dieta Forking sau Dieta; furculiţă; VS; Ce este dieta actuală Forking Femeia actuală MAG

furculiţă

Adăugați acest articol la preferințele dvs. făcând clic pe acest buton !

Dieta Forking este despre a mânca totul, dar numai cu o furculiță. Evităm multe lucruri rele precum pâinea, sosul, înghețata. Dacă doriți doar să vă dezumflați, să pierdeți câteva curbe sau să vă rafinați permanent silueta, veți găsi aici dieta care vi se potrivește.

Stai informat

Ce este dieta Forking ?

Forking este denumirea în engleză pentru fork și este tocmai partea esențială a acestei diete. Avem dreptul să mâncăm orice se înțeapă cu o furculiță.

Principiu: mâncați mâncare exclusiv cu furculița și uitați de cuțit, lingură sau degete. Astfel, evităm mușcăturile pline de sos, hamburgeri, înghețată, prăjituri, carne și aperitive. Pe lângă aspectul distractiv, dieta se concentrează pe cronobiologie. De aceea furculița se practică în timpul mesei de seară, momentul în care alimentele sunt transformate în grăsimi și mai mult în energie.