Dieta Glyx Beneficii nereușite de control al greutății - PDF Descărcare gratuită

[3] Chikenji T, Elwyn DH, Gil DM și colab. Efectele pe termen scurt ale aportului variabil de glucoză asupra compoziției corporale a pacienților adulți subnutriți. Crit Care Med 1987; 15: 1086-91. [4] Olsson KE, Saltin B. Variația în apa totală a corpului cu modificări ale glicogenului muscular la om. Acta Physiol Scand 1970; 80: 11-18. [5] Siu PM, Wong SH. Utilizarea indicelui glicemic: Efecte asupra tiparelor de hrănire și a performanței exercițiilor. J Physiol Anthropol Appl Human Science 2004; 23: 1-6. [6] Burke LM, Collier GR, Davis PG și colab. Depozitarea glicogenului muscular după exerciții prelungite: efectul frecvenței alimentării cu carbohidrați. Am J clin Nutr 2004; 64: 115-9. [7] Burke LM, Collier GR, Hargreaves M. Depozitarea glicogenului muscular după exerciții prelungite: efectul indicelui glicemic al alimentărilor cu carbohidrați. J Appl Physiol 1993; 75: 1019-1023. [8] Jozsi, AC, Trappe TA, Starling RD și colab. Influența structurii amidonului asupra resintezei glicogenului și performanțelor ciclice ulterioare. Int J Sports Med 1996; 17: 373-8. [10] Bussau VA, Fairchild TF, Rao A și colab. Încărcarea carbohidraților în mușchiul uman: un protocol îmbunătățit de 1 zi. Eur J Appl Physiol 2002; 87: 290-5. [9] Kiens B, judecătorul EA. Tipurile de carbohidrați dintr-o dietă obișnuită afectează acțiunea insulinei și substraturile musculare la om. Am J Clin Nutr 1996; 63: 47-53. ÖAIE 2004/Widhalm K, Fussenegger D