Dieta gravidă; Sănătate în zilele lunii Taurului
Zile de tauri
Regiuni ale corpului: gât, gât, umeri, gură, maxilar și tiroidă
corpul și sănătatea
Luna taurului sunt Gât, gât, umeri, gură, maxilar și tiroidă atribuit. Prin urmare, ar trebui să faceți ceva bun pentru această parte a corpului în aceste zile și să aveți grijă de el.
Pentru femeile însărcinate acest lucru înseamnă în primul rând că lor Tensiunea gâtului, și dureri de cap însoțitoare. Un masaj pe umeri și gât poate face minuni aici și, de asemenea, poate ajuta la ameliorarea tensiunii pe termen lung. Acest lucru este considerat a fi deosebit de eficient cu luna în declin și luna nouă (din mai până în octombrie). O baie relaxantă vă poate ajuta, de asemenea.
În timpul sarcinii sunt ale tale Dinții și gingiile tale foarte sensibil. Luna din Taur are o influență crescută asupra acestei zone. Prea multe alimente acide, dar și vărsăturile, atacă smalțul dinților deosebit de sever și îl fac mai predispus la cariile dentare. Acum ar trebui să încercați să evitați sau să reduceți alimentele și băuturile cu zahăr și acizi.
În zilele Bulls, spălați-vă dinții cu atenție, folosiți ață dentară și clătiți-vă gura cu puțină apă de lămâie (acest lucru va ucide bacteriile cariilor). Dacă ați mâncat sau ați băut produse acide, ar trebui să așteptați o jumătate de oră înainte să vă spălați dinții și să vă clătiți mai întâi gura cu apă sau apă de gură. Același lucru este valabil și după vărsături.
Datorită modificărilor hormonale din timpul sarcinii, gingiile devin mai sensibile decât de obicei. Mai ales sub luna taurului, poate fi la spălarea dinților. Sângerarea gingiilor vino. Ceaiurile din plante precum mușețelul și salvia au acum un efect deosebit de calmant și antiinflamator (mai ales când luna crește din noiembrie până în mai). Toate măsurile de întărire a gingiilor și de prevenire a inflamației sunt mai eficiente decât de obicei în zilele morților, de ex. masaje ușoare cu degetul sau o periuță de dinți foarte moale.
Și nu în ultimul rând, ar trebui, în general - nu numai în zilele Bulls - să acorde atenție unei diete bogate în calciu, care oferă copilului tău suficient material de construcție pentru oasele sale. În caz contrar, mineralul va fi scos din dinți, printre altele.
Sunt zile de tauri Zi recee. Ești deosebit de sensibil la frig și ar trebui să te îmbraci călduros. Urechile și gâtul ar trebui să fie bine protejate, deoarece acum suntem foarte susceptibili la inflamații în această zonă și Răceală sunteți. Evitați curenții de aer - atât în sezonul rece, cât și în sezonul cald, iar dacă sunteți deosebit de sensibil, purtați o batică sau o eșarfă ca măsură preventivă. Dacă sunteți, în general, predispus la inflamații și infecții în regiunea gâtului (amigdalele, gâtul), faceți gargară preventivă cu mușețel sau salvie.
Când luna este în Taur, este mai bine să abordați activitățile sportive încet și relaxat - pur și simplu nu faceți eforturi inutile!
Yoga sarcinii este deosebit de benefic acum.