Dieta grupului sanguin O pozitiv (și O negativ) - Ghid de rețete Ghid de rețete
Dieta grupului sanguin O pozitiv (și O negativ)
Popularizată de medicul naturist Peter J. D'Adamo, o dietă de tip sanguin încearcă să restabilească sănătatea și să reducă riscul de a dezvolta anumite boli.
În ciuda popularității sale, nu există încă un studiu științific riguros asupra dietei grupelor sanguine, așa cum a afirmat însuși D'Adamo.
Cu toate acestea, un studiu din 2014 publicat în PLoS One a concluzionat: „Rezultatele nu susțin ipoteza dietei de tip sanguin”.
În plus, Jurnalul American de Nutriție Clinică a analizat datele referitoare la dieta grupelor de sânge și a declarat: „În prezent nu există dovezi care să valideze pretinsele beneficii pentru sănătate ale dietelor grupului sanguin. Grupul sanguin.”
Deși lipsesc dovezile științifice, acest articol explică de ce unii cred că grupa sanguină a unei persoane își poate influența dieta și beneficiile propuse de a mânca pentru grupele de sânge O.
Popularizată de medicul naturist Peter J. D'Adamo, o dietă de tip sanguin încearcă să restabilească sănătatea și să reducă riscul de a dezvolta anumite boli.
În ciuda popularității sale, nu există încă un studiu științific riguros asupra dietei grupelor sanguine, așa cum a afirmat însuși D'Adamo.
Cu toate acestea, un studiu din 2014 publicat în PLoS One a concluzionat: „Rezultatele nu susțin ipoteza dietei de tip sanguin”.
În plus, Jurnalul American de Nutriție Clinică a analizat datele referitoare la dieta grupelor de sânge și a declarat: „În prezent nu există dovezi care să valideze pretinsele beneficii pentru sănătate ale dietelor grupului sanguin. Grupul sanguin.”
Deși lipsesc dovezi științifice, acest articol explică de ce unii cred că grupa de sânge a unei persoane își poate influența dieta și beneficiile propuse de a mânca pentru grupele de sânge O.
Care este grupa de sânge O.?
Sângele este alcătuit din multe componente esențiale, inclusiv plasmă, celule roșii și albe din sânge și trombocite.
În plus, sângele conține antigeni. Aceste substanțe determină sistemul imunitar să atace invadatorii străini, cum ar fi bacteriile. Antigenele pot ataca și grupurile de sânge „străine” care au antigeni diferiți.
Grupele de sânge sunt clasificate în categoriile A, B, AB și O și sunt grupate în continuare în funcție de prezența sau absența unui antigen numit factor Rh, ceea ce le face Rh pozitive sau Rh negative.
De exemplu, sângele O + nu are anticorpi A sau B pe suprafața celulelor, dar este pozitiv pentru prezența factorului Rh. Sângele O, pe de altă parte, nu are anticorpi A sau B sau factor Rh. motiv, sângele de tip O este considerat a fi un tip universal de celule roșii din sânge.
Sângele este alcătuit din multe componente esențiale, inclusiv plasmă, celule roșii și albe din sânge și trombocite.
În plus, sângele conține antigeni. Aceste substanțe determină sistemul imunitar să atace invadatorii străini, cum ar fi bacteriile. Antigenele pot ataca și grupurile de sânge „străine” care au antigeni diferiți.
Grupele sanguine sunt clasificate în categoriile A, B, AB și O și sunt grupate în continuare în funcție de prezența sau absența unui antigen numit factor Rh. Acest lucru le face Rh pozitive sau Rh negative.