Dieta HCG Astfel funcționează dieta hormonală de la Hollywood
Dieta HCG: Așa funcționează dieta hormonală de la Hollywood
5 martie 2018 - 15:03
Dacă găsiți HCG în sângele unei femei, puteți întreba 'Sunt însărcinată?„de obicei cu un„ Da! ”clar recomanda. Dar HCG nu a fost găsit doar la femeile însărcinate de mult timp, ci și la cei care doresc să slăbească. Vă explicăm cum funcționează dieta HCG.
Galerie: Dieta HCG
Gonadotropina corionică umană (hCG) este o Hormonul sarcinii. Se face în placentă pentru a susține sarcina. Deoarece este produs numai de femeile însărcinate, servește ca indicator al sarcinii. Aproape toate comune Testele de sarcină funcționează prin detectarea hCG.
În plus, hCG este, de asemenea Femeile care vor să aibă copii administrat pentru a induce ovulația și pentru a facilita implantarea ovulului fertilizat.
Cu toate acestea, hCG este produs și de celulele tumorale. La femeile care nu sunt însărcinate, prezența hCG indica o tumoare canceroasa. Ovarele sunt adesea afectate.
Nu există cunoștințe științifice fiabile despre modul exact de acțiune al hCG. Ca parte a dietei HCG conform Dr. Se spune că Simeon are următorul efect: În ciuda unei diete stricte și a unui aport redus de calorii (500 kcal/zi), participanții la dietă fără pofte alimentare să se teamă. Hormonul ar trebui, de asemenea, să se asigure că Creșterea arderii grăsimilor fără a pierde niciun mușchi. Mai presus de toate, ar trebui să topească mânerele dragostei, care nu pot fi alungate de exerciții fizice și de o dietă cu conținut scăzut de grăsimi. În plus, sentimentele de epuizare și stările depresive în timp ce pierdeți în greutate trebuie prevenite de hCG. Ar trebui să fie posibil să faci mișcare, în ciuda aportului scăzut de calorii, fără a afecta performanța a observa. Hormonul hCG este absorbit zilnic timp de trei săptămâni - fie este injectat cu o seringă, fie este absorbit sub formă de picături, tablete sau spray.
Principalul punct al dietei este reducerea extremă a aportului zilnic de calorii. Grăsimea și zahărul sunt în mare măsură evitate. Totalul este Rația zilnică doar 500 kcal. Aceasta este o treime din rata metabolică bazală a unei femei adulte și puțin peste un sfert din rata metabolică bazală a unui bărbat.
Pentru comparație: rata metabolică bazală descrie Necesarul de calorii al organismului în repaus absolut și sobru. O formulă oarecum dură, dar comună este:
Rata metabolică bazală = [Greutatea corpului în kg] x 24 x 0,9
Pentru o femeie care cântărește 65 de kilograme, asta înseamnă 1.404 kcal. Pentru a determina nevoile calorice ale unei persoane care lucrează, există anumite Factori de activitate. Pentru munca de birou, rezultatul este înmulțit cu 1,3 - 1,6. Chiar dacă cineva își asumă o muncă ușoară de birou, rămâne necesarul zilnic de calorii de 1.825 kcal.
Dieta HCG este, prin urmare, concepută ca o cura de patru până la opt săptămâni numai sub supraveghere medicală ar trebui să aibă loc. Chiar dacă ați dori să începeți să slăbiți cât mai repede posibil, cu siguranță nu ar trebui malnutriție extremă Executați singur sau pe o perioadă mai lungă de timp.
Pierderea în greutate cu dieta HCG promite succes rapid (câteva kilograme în doar câteva săptămâni), dar dieta hormonală de la Hollywood necesită și acțiune: Un program de fitness face parte din planul de dietă, astfel încât mânerele dragostei să se topească la locul potrivit.
Se presupune că nu există efect de yo-yo după dietă. Dar asta este probabil mai mult pentru că toate instituțiile și medicii lucrează la unul Dupa ingrijire în care comportamentul alimentar al celor care doresc să piardă în greutate ar trebui schimbat permanent.
Deoarece nu există studii științifice recunoscute privind pierderea în greutate cu dieta HCG, nu se știe nimic despre riscuri și efecte secundare. Cu toate acestea, ar trebui să știți că și o dietă de 500 de calorii este deficit semnificativ de minerale poate conduce. În plus, femeilor li se administrează hCG Nereguli menstruale vino. Nu s-a clarificat dacă utilizarea hCG pe o perioadă mai lungă de timp poate provoca acest lucru Dezvoltarea tumorilor canceroase favorizat.
Dacă sunteți interesat de alte articole pe teme de sănătate, bunăstare, fitness și pierderea în greutate, ar trebui să faceți cu siguranță clic pe lista noastră de redare video. Distrează-te mult cu el!