Dieta HCG Tot ce ar trebui să știți

Anna Beutel locuiește în Köln și lucrează ca manager de conținut la NetMoms din 2016. În calitate de jurnalist, este important pentru ea să ofere mamelor și familiilor toate informațiile relevante pentru ele - în detaliu și cu multă inimă. Pentru că, în calitate de mamă a unui copil de școală elementară și parte a unei familii mixte, veți cunoaște de aproape latura emoțională a vieții de familie, cu toate suișurile și coborâșurile ei. Pentru a se relaxa, Anna preferă să ridice o carte sau să urmărească seriale, alternativ merge la sport.

Ați auzit de dieta HCG? A fost considerată dieta prin excelență de ani de zile. Vă explicăm cum funcționează această cură de metabolism și la ce ar trebui să acordați atenție.

Ce este dieta HCG?

Dieta HCG este cunoscută și sub denumirea de Metabolism Treatment 21 și a fost dezvoltată de medicul britanic Dr. Albert Simeons s-a dezvoltat. Este o dietă bazată pe hormonul HCG. HCG este abrevierea pentru gonadoptrina corionică umană, un hormon care este produs de placentă în timpul sarcinii și aprovizionează în mod optim copilul cu nutrienți în uter. În timpul sarcinii, hormonul se asigură că celulele grase ale mamei sunt atacate imediat ce aportul de nutrienți din aportul de alimente este insuficient pentru a furniza copilului nenăscut suficiente resurse.

Dieta profită de faptul că hormonul HCG atacă celulele grase. O dietă extrem de săracă în calorii, combinată cu hormonul HCG, asigură descompunerea rapidă a celulelor grase și metabolismul funcționează la viteză maximă.

Hormonul HCG a fost inițial administrat prin injecție, dar acum hormonul poate fi luat și sub formă de globule.

Așa funcționează dieta

Dieta are 2 faze. În prima fază, dieta, greutatea trebuie redusă. Apoi începe faza de stabilitate, în care se menține greutatea. Precedate sunt 2 așa-numitele zile de încărcare. Așa funcționează:

Acesta este cât costă dieta HCG

Dieta HCG este orice altceva decât ieftină. Deoarece substanțele vitale sunt luate pe lângă globulele relativ ieftine, trebuie așteptate unele costuri, în special în faza de dietă:

Globule HCG: aprox.20 euro
Substanțe vitale pe lună: aproximativ 200 de euro

În funcție de dacă doriți în continuare sfaturi sau asistență de la un studio de fitness, există costuri suplimentare.

Este necesară precauție - pericolele dietei HCG

Medicii și nutriționiștii avertizează împotriva dietei și recomandă insistent să nu o facă. Nu ar trebui să faceți dieta:

HCG nu este dovedit științific că vă ajută să pierdeți în greutate. În plus, nu există studii privind efectele secundare ale acestei diete.
Aportul scăzut de calorii pe o perioadă lungă de timp este dăunător organismului, deoarece substanțele nutritive importante nu sunt furnizate, ceea ce poate duce la efecte secundare, cum ar fi probleme cardiovasculare sau tromboză.
Este posibil să aveți efecte secundare, cum ar fi depresia, cefaleea sau oboseala.
Hormonul HCG vă poate afecta ciclul și de ex. Aduceți schimbări în această perioadă.
Hormonul HCG este utilizat pentru declanșarea ovulației, dar nu este aprobat în scopuri de slăbire. Deci nu puteți obține doar hormonul de la farmacie. Atunci când cumpărați de pe internet, există riscul ca produsul achiziționat să nu fie autentic. Nu există garanții cu privire la ingrediente.
După dietă, un efect yo-yo este probabil deoarece o dietă echilibrată, cu conținut scăzut de calorii nu a fost „învățată” în timpul dietei și una se încadrează în modele vechi.

Se recomandă insistent faptul că dieta se efectuează numai sub supraveghere medicală pentru a identifica reacțiile adverse nedorite într-un stadiu incipient.

În revista noastră, vă oferim o alternativă sănătoasă la dieta HCG cu programul nostru FitMoms cu rețete delicioase și un plan sportiv excelent pentru perioada bebelușului.