Dieta Heidi Klum jură cu acest mic dejun de slăbit
Heidi Klum are o rutină de mic dejun foarte specială, care te ajută să slăbești și te menține subțire.
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile
Acceptați toate cookie-urile
Când vine vorba de slăbit, ne place să ne concentrăm pe modele - care arată că funcționează. Vrei să vezi că vârsta nu contează. Că o viață plină nu este un criteriu de eliminare. Că este posibil ca toată lumea să-și optimizeze sau să-și mențină silueta. Nu trebuie să vorbiți prea mult despre corpul lui Heidi Klum: la 46 de ani și patru copii, are un corp de vârf, continuă să lucreze ca model și și-a păstrat linia subțire de zeci de ani. Trucul din spatele ei? Se presupune că micul dejun lor, care poate părea neobișnuit, dar se spune că este deosebit de eficient.
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile
Acceptați toate cookie-urile
Sfat pentru micul dejun de la Heidi Klum: Acesta este modul în care dieta cu ouă te ajută să slăbești
Heidi Klum a dezvăluit pe Instagram ce jură în ceea ce privește cifra. Și răspunsul este: bulion fierbinte de pui cu ou. În fiecare dimineață, ea bea acest amestec ca înlocuitor al micului dejun și beneficiază de umplerea proteinelor, de puține calorii și de un stimulent de nutrienți, cum ar fi calciu și magneziu. Pentru a face acest lucru, modelul gătește bulion fierbinte de pui (alternativ, bulionul de legume funcționează la fel) și bate un ou în el, care se înfundă ca o înțepătură de ou din cauza căldurii. Băutura se agită apoi cu un tel și se bea cald.