Dieta Hollywood - dieta alimentară de lux - medicamente pentru sănătate
Dieta de la Hollywood își are originile în anii 20 ai secolului trecut. În primul rând, ar trebui să servească pentru a oferi stelelor și stelelor o figură subțire și bine proporționată. În prezent, această dietă este învechită pentru „bogați și frumoși”, deoarece posibilitățile financiare permit angajarea pe termen lung a unui antrenor de nutriție, de exemplu.
Cum funcționează dieta Hollywood
Dieta se bazează pe multe alimente care au fost considerate bunuri de lux în anii 1920, cum ar fi fructe exotice, carne cu conținut scăzut de grăsimi, homar, pește, precum și sucuri de fructe și apă minerală. Acesta este un fel de aliment care combină dieta.
Se spune că enzimele din fructe și sucuri au un efect pozitiv semnificativ asupra arderii și digestiei. De asemenea, se presupune că depozitează mult mai puțină grăsime. Alimentele bogate în carbohidrați, precum orezul, cartofii, pastele și pâinea, sunt evitate în această dietă. Se poate presupune, de asemenea, că aceste „alimente de zi cu zi” au condus la oboseala acestora și că, în cursul globalizării avansate, au fost aduse în conștiința societății oferte de mâncare mai exotice.
Necesarul zilnic admis de calorii este de aproape 1000 de calorii. Sentimentul de foame este cauzat în primul rând de Aportul de produse care conțin proteine este contracarat, deci procentul relativ zilnic este de 60. În comparație, se vorbește despre o dietă echilibrată atunci când necesarul de proteine este de aproximativ 25-30 la sută. Recomandările sportive nu sunt luate în considerare cu această formă de dietă.
Exemplu de plan alimentar pentru dieta Hollywood
În prima săptămână
Doar fructe precum ananas, pepene galben, mango, papaya, căpșuni sau banane. Ar trebui să existe cel puțin 2 ore între fiecare consum
Din a doua săptămână
În plus față de prima săptămână de legume, cum ar fi porumb pe știuleț sau salată de legume crude
"Qui sanat vincit" (Cel care vindecă are dreptate!)
Exclusiv, cunoștințe medicale din interior, precum și probabil cele mai mari tratate medicale din zona de limbă germană și din întreaga lume cu privire la subiectele de boală ale societății noastre.
Ascuns și adesea studii sabotate, precum reținut Succesele terapiei de către profesori și medici care sunt independenți de produsele farmaceutice din întreaga lume cu referințe.
Din a treia săptămână
În plus față de primele două săptămâni, carnea poate fi consumată acum și în cantități mici. Fructele și legumele rămân principala componentă a dietei
Din a patra săptămână
Toate mesele pot fi combinate de aici înainte, dar conform regulilor de combinare a alimentelor.