Dieta, încă nu am slăbit, sunt disperată

mica mea inima adorata .

dieta

Bei apă, dar în ce cantitate și ce apă? unii tind să constipeze.

Ar trebui să puneți ceea ce mâncați pentru o zi, s-ar putea să vedem unde este problema.

Nu dispera, corpul tău rezistă, se bazează pe rezervele tale, dar se va debloca !
Ai multe de pierdut ?

grevă de semnătură

mica mea inima adorata .

Așadar, pentru a vă ajuta să beți apă, puteți adăuga pulco (lămâie, portocală, tei, dar nu și noile arome, pline de zahăr). Îmi bag sticla în frigider seara și încep să beau pe la 9 dimineața.