Dieta japoneză află acolo; Agar-Agar

japoneză

Descoperiți în detaliu dieta japoneză: programul, rezultatele.

Multe metode de dietă de generație nouă apar la suprafață în fiecare zi, dar există un produs care a fost folosit de peste trei sute de ani de către japonezi și și-a dovedit valoarea: Agar-agar. Folosiți ca aliment de bază în multe rețete, japonezii și-au făcut din ei aliatul de slăbire cu încredere.

Agar-agar este un amestec de alge roșii prezentat în mod obișnuit în pliculețe, sub forma deshidratată a unei pulberi albe de aproximativ 2g pe porție. Devenit un produs de slăbire, deoarece este bogat în fibre, agar-agar are un loc important în multe rețete datorită proprietăților sale de legare și gelifiere. Un avantaj major pentru o dietă eficientă, fără a schimba nimic sau aproape în obiceiurile sale.