Dieta Junglei Cum să treci peste zi cu 70 de grame de fasole și 70 de grame de orez

Dieta Junglei: Cum să treci peste zi cu 70 de grame de fasole și 70 de grame de orez

28 ianuarie 2014 - 15:00

fasole

Agresiune din cauza insuficienței alimentare?

Două săptămâni de dietă în junglă: Mănâncă doar 70 de grame de fasole și 70 de grame de orez în fiecare zi - bea doar apă. Facem testul: cum se schimbă starea de spirit și cum poate o persoană să treacă de fapt prin viața de zi cu zi cu atât de puțină mâncare?

Rația zilnică a junglei are în total 420 de calorii - adică cu aproape 2.000 de calorii mai puține decât ați mânca în viața de zi cu zi. Pentru a trece sănătos prin dieta radicală, sunt importante și rezervele fizice, spune nutriționistul Dr. Thomas Kurscheid. Deoarece cu un kilogram de grăsime corporală, o persoană poate merge timp de patru zile fără hrană.

Iris Klein, fostă locuitoare a junglei și mamă a Danielei Katzenberger, a terminat dieta junglei: a slăbit 10 kilograme în tabăra junglei în câteva zile. Și nu au aterizat din nou pe șolduri după tabără. Cu o dietă sănătoasă și mult exercițiu, efectul yo-yo nu are nicio șansă.